40 años, 0 deporte desde los 15, ex-grasvz0

RESUMEN DEL DEBATE · elaborado con IA

Un hombre de 40 años que no practica ejercicio desde la adolescencia muestra su cuerpo delgado en una imagen que ha provocado reacciones encontradas. La ausencia total de actividad física durante 25 años plantea el escenario clásico de pérdida de masa muscular asociada a la edad: la sarcopenia. A los 40, el proceso ya ha comenzado, aunque sea invisible.

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Salsa_rosa

Madmaxista
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Si me pusiera a darle fvll al JIN podría hacer un body transformation bien G0st0s0, pero PASO TOTALMENTE de insensateces narcisistas de m*****.
 

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Puedes opositar a zombi en la próxima de walking dead, o en el próximo drama sobre campos de concentración. He visto pechos con más masa muscular. Hazte un favor y empieza a hacer ejercicio de fuerza.
 
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Tira para el parque de barras, subirás rápido en básicos (dips, dominadas, flexiones...) y en breves ya puedes jugar a los columpios con los locales.
 

"Tanto gym" = literalmente 1,30h A LA SEMANA meparto: y además ni ir a un gym de verdad necesitas. Comiendo lo que nos da la gana y sin cancelar a 28756 pasos diarios.

Mientras tú como [insulto] comiendo como una anciana de 70 años o peor, como una alimaña del campo.
 

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