cardiólogo: “Consumir 4 o 5 tazas de café reduce el riesgo de sufrir un infarto”

Taza de café humeante sobre una mesa junto a un electrocardiograma, ilustrando el debate sobre café y riesgo de infarto
RESUMEN DEL DEBATE · elaborado con IA

Cuatro o cinco cafés al día para cuidar el corazón: el consejo que no pregunta cómo metabolizas Un cardiólogo sostiene que consumir entre cuatro y cinco tazas de café diarias reduce el riesgo de sufrir un infarto. El titular circula sin matices y ha bastado para reabrir una discusión que llevaba años aparcada: si el café es veneno o medicina. La letra pequeña, como casi siempre, se la dejó el titular.

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Todavía hay médicos que salen en la radio y TV diciendo que beber una copa de vino es buena para la salud, te tienes que reír...que luego esos médicos son los que nos tienen que curar. Ojo, que yo consumo ambas cosas: vino y café porque me gustan, pero no creo que sea bueno tomar tantas tazas de café al día, en mi caso si tomo más de dos tazas al día, sobre todo, si cae alguna por la tarde, luego no descanso bien.
Subir el estrés no creo que sea bueno para salud ni el hecho de tomar una infusión extraída de una sustancia tostada.
Los lobbies son poderosos.
 
Es curioso que, después del agua, la bebida más consumida en el mundo requiera cultivos muy específicos en zonas muy remotas con cantidades enormes de fitoquímicos y cuya preparación implica maquinaria prácticamente industrial y mucha energía.

Además, su sabor es algo bastante discutible y necesita un tostado que genera unas dosis importantes de acrilamida, compuesto altamente cancerígeno (real, no hay que buscar profundo en literatura científica), un almacenamiento estricto y un empaquetado al vacío.

La cafeína es la droja que mueve el mundo, decían los programadores.

Edit: Yo tomo a diario, y además, la cafeína no la tolero, así que tomo descafeinado.
 
Última edición:
Yo me he quitado el café por problemas de reflujo. Al principio muy dificil por ser un habito de años pero ya no lo echo nada de menos

Me siento más enérgico en general. Que reduzca el riesgo de infarto o demencia, no me compensa vivir cansado, tenso y dependiente de una sustancia.
 
Pero si 4 o 5 tazas de café diarias redujeran el riesgo de sufrir un infarto, dando ese consejo él se podría quedar sin trabajo, ¿no?
 
Pero si 4 o 5 tazas de café diarias redujeran el riesgo de sufrir un infarto, dando ese consejo él se podría quedar sin trabajo, ¿no?

Es que eso lo dice el periodista.

Para saber lo que dice realmente el ejperto hay que tragarse el video completo el que tenga ganas de hacerlo...

Y seguramente es mas cuidadoso que el periodista
 
Tomo café, aunque tengo que dejarlo por temporadas, porque llega un momento en el que me destroza los ciclos del sueño. También me estraga el estómago a medio plazo.

Vuelvo porque soy adicto. Por suerte, he aprendido a reconocer los primeros indicios de cuándo dejarlo.
 

No voy a decir que sea bueno pero la razón primaria es por aumentar la productividad de los esclavos. Si mañana bajas el café a 0 hay un desplome notable de la productividad. Por eso la frase café para todos fue tan acertada.

Una consecuencia clara y se ve más en mujeres es el aumento de los ansiolíticos de la tarde porque claro, cuatro o cinco cafés para trabajar...
 
Tomo café, aunque tengo que dejarlo por temporadas, porque llega un momento en el que me destroza los ciclos del sueño. También me estraga el estómago a medio plazo.

Vuelvo porque soy adicto. Por suerte, he aprendido a reconocer los primeros indicios de cuándo dejarlo.
El torrefacto de bar paco está petado de acrilamidas del tueste con azúcar que puede que esté relacionado con tanto cáncer de colon. Pero otra cosa es el tueste natural. Los hay que te ponen anfetaminico,los hay que te dejan colocado que solo puedes mirar recto,los hay que dan más ansiedad que otros y otros que te ponen agresivo. No existe un café estándar me he dado cuenta deberán ser químicos que añaden o no se si es efecto de la cacacola en la que viene de esos países mezclada que deja rastro o cosas de los pólenes de las plantas.
 
El torrefacto de bar paco está petado de acrilamidas del tueste con azúcar que puede que esté relacionado con tanto cáncer de colon. Pero otra cosa es el tueste natural. Los hay que te ponen anfetaminico,los hay que te dejan colocado que solo puedes mirar recto,los hay que dan más ansiedad que otros y otros que te ponen agresivo. No existe un café estándar me he dado cuenta deberán ser químicos que añaden o no se si es efecto de la cacacola en la que viene de esos países mezclada que deja rastro o cosas de los pólenes de las plantas.
Gracias por la respuesta.
Tomo natural y suelo comprar café caro, tipo la mejicana. No sé si será bueno o malo.

No lo tomo en bares, sólo el que hacemos en casa en cafetera de goteo.
 

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