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Madmaxista
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En teoria el pan integral lo unico que tiene es que el grano esta entero, pero es gordaco y azucarado igual que el otro.
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En teoria el pan integral lo unico que tiene es que el grano esta entero, pero es gordaco y azucarado igual que el otro.
Sólo he leído a UN forero (aparte de usted) decir lo de que el hombre es frugívoro.
Me pregunto si no será usted, de hecho, pilinguin Reloaded...
sus postulados son a duras penas tangentes con la realidad observable
Me puedes indicar donde el forero hablaba de tal cuestión? No sabía que hubiera más gente en este apestoso foro conociendo la verdad, al menos parcialmente. Me interesa ahondar en lo que él decía.
No sé cuales son tus observaciones, yo comparto los míos y mi experimentación.
A que se debe, según la teoría normalmente aceptada en estos hilos de que el azúcar es malo?
Primero acordar los puntos en que si estamos de acuerdo, que son básicamente dos:
Es un error, y muy grave, desposeer a los "alimentos" de la fibra, minerales y otros nutrientes con los procesos de refinamiento.
El pan es un producto NOCIVO, y se agrava con el punto anterior, harinas refinadas.
Hasta ahí coincido, espero consenso para continuar y afilar los posicionamientos.
Para empezar a descubrir debes saber que el cuerpo humano está intoxicado y esa intoxicación es causa de graves patologías que en otras culturas son (casi) desconocidas como cáncer, diabetes, depresión, asma, alergias, hipertensión, colesterol, obesidad...
En otras épocas todas esas enfermedades, eran "raras" y por ejemplo el cáncer hasta hace unas décadas era algo inusual, realmente extraño, y al que le "tocaba" era ya a edad avanzada. Ahora es una plaga y cada vez más jóvenes. ¿A que se debe esto? Lo que ha cambiado es la alimentación, RADICALMENTE y en sociedades aisladas, y/o con hábitos temperantes menos.
Te diré que "el sistema" funciona como una especie de sistema de interés compuesto, como que va tomando carrerilla. Lo puedes observar tanto en carga genética que afecta a la sociedad en su conjunto, como individualmente ; un niño puede comer sarama durante "bastante" tiempo y continúa siendo ágil, flexible, despierto... pero continua el tiempo, y con hábitos garrafales, sobreviene la decadencia y con la senectud se agrava radicalmente, progresión exponencial. Ahora se observan personas con edades de 40 o 50 años con calidades de vida deplorables, y cada vez más acusado y edades más tempranas. Esto acaba de empezar, pero es visible, muy claramente visible, y la Comunidad médica /científica mete la cabeza debajo tierra tal cual avestruz. Esto es ahora palpable y el tiempo, como digo, agravará esto hasta hacer ver al ser humano, un despojo. Por eso nos parecen hazañas épicas, la conquista americana y su legado, las ruinas romanas, egipcias,etc esa gente era mucho más vital y sana, pero muuuucho más.
Para continuar con un debate sano, debeis reconocer esta "caída" y/o proponer alternativas diferentes a su causación, la neo-alimentación. Al menos como causa fundamental, puede haber otras, pero desde luego de menor incidencia.
Un inciso, no soy "vegano" y menos radical, ya que además dificulta la deshabituacion a mala alimentación. Digamos que "necesitamos" tal cual adictos alimentos anti-fisiologicos, y el restringir todo alimento de origen animal, hace que consumamos más cantidad de alimentos en conjunto. Y la cantidad es uno de los males endémicos. En otros tiempos se le conocía como GULA.
Otra cosa, el azúcar. Cuando comes azúcar estas fomentando una "limpieza" del organismo.
Si no estás preparado, porque tu organismo tiene mucha "carga toxemica" es mejor no consumirla, al menos inicialmente. De hecho, la mayoría de la gente está en estas condiciones y tomar azúcar, refinada o simple fruta o miel, le supone "apretar un muelle" que tarde o temprano lo soltarán y éste actuará con más fuerza cuanta más fruta hay tomado, no es conveniente la represión. Es por eso que quitando el azúcar vienen las bonanzas.
Otra observación, los niños y su apetencia al azúcar. Tienen menos problemas porque todavía no están tan degradados, al menos antes, recordad lo dicho sobre "interés compuesto".
Para corroborar esto, los médicos ahora están desaconsejado "abusar" fruta, incluso para mayores la descartan totalmente, algo aberrante en unas décadas atrás y es que la degradación marcha rapidito.
Digamos que es una buena vara de medir, cuanto toleras la fruta y cuanto tiempo tarda en sobrevenir problemas asociados al "abuso de frutas".
Reflexionad con cautela.
Es mas facil adelagzar si te sobran 35 kilacos y comes cosa todo el dia, que si te sobran 5Kg y comes mas o menos normal.
A los que "nos sobran solo unos kilitos", y desayunamos un bocadillo,algun dulce de postre etc etc ,pero con moderacion es mas dificil quitarse de eso, y no adelgazas tanto.
Yo no como galletas ni patatas fritas y bolleria industrial rara vez, aun asi, me sobran algunos kilos.
De verdad me tengo que quitar mi bocadillito de las mañanas? pues vaya cosa de vida...
Todo es cierto salvo lo de la menstruacion. Yo tengo un sindrome premenstrual estropeado independientemente de si respeto todas las indicaciones alimenticias (no hidratos, baja en sal, no cafeina, no azucares rapidos, cena ligera, algo de gimnasio) esta vez llevo ya 3 semanas con un dolor de espalda de la ostra q ya de por si me duele siempre la espalda pero esta vez es inaguantable. otras veces al mismo tiempo de regla se me inchan las amigdalas, o una muela combinandose los dos o tres dolores a la vez. Veo borroso 1 semana al mes me sube hasta media doptria en un ojo. Antaño me dolian siempre los pechos de forma tan exagerada q hasta la piel del tórax y levantar los brazos dolia ahora ya eso mejoro. Pero la esparda, la vision borrosa, cansancio extremo como si estuviera incubando para gripazo eso es siempre y medio mes... quiero ser una mujer tras*genero de esas a mi q me quiren el utero y ovarios q ya cansa esta cosa
---------- Post added 22-dic-2016 at 06:59 ----------
No se de donde me viene tanto dolor y tantas molestias. Si como sano. Respeto esos dias normalmente las recomendaciones de la comida. Y solo sangro 1-2 dias. No me tiro 7-11 como otras mujeres. es q me revienta q siempre.incluyan lo de "ayuda al.sindrome premenstrual" si a muchos doctores les parece tan absurdo q ni lo toman en serio como diagnostico. Realmente no hay cura. Estas mas jodida de lo q deberías casi 2 semanas al mes o a veceses casi 3 y tienes q vivir con ello. No hay otra por desgracia. Algo no pasa a ningun ser vivo solo al.unico superevolucionado vaya cosa evolución
Voy a responderte, pero te agradecería que el sarcasmo, la ridiculización los dejaras al margen, el tema es serio y no me parece apropiado mezclarlos insulsamente.
Con respecto a la esperanza de vida por la acción médica no es tan importante como crees, ya que los datos de esperanza de vida cuentan otros factores más importantes como las guerras, el acceso a agua potable de calidad, la tasa de muertes en partos, o enfermedades tan sencillas como una simple infección de una herida.
Había ancianos antes y en ellos raramente se observaba cáncer, diabetes, depresión, obesidad mórbida...
El impacto de la calidad ambiental es también menor, y esto lo puedes ver en Hispanoamerica u otros lugares con poca polucion y que llevan emulandonos poco tiempo. Han incidido esas enfermedades en la medida que han adaptado nuestra maléfica alimentación. Recientemente, pero de forma alarmante y exponencial en estos últimos tiempos. Tienen ansiedad por emularnos y la alimentación es lo que más pronto han copiado.
También tienen escasa o nula atención médica y su población tiene esperanza de vida semejante a la nuestra, con el acceso a un simple antibiótico y poco más. Los beneficios de la avanzada ciencia médica son exiguos o insignificantes. Ancianos sedados y entubados, mira tú.
Y también te puedes fijar en los infantes, su vitalidad y su enfermedades nuevas.
Que explicación le das a los desórdenes de conducta, obesidad, diabetes, colesterol, depresión?
Estoy de acuerdo en la teoría de la suspensión de la evolución selectiva y repercusión en las taras genéticas de permitir la vida a especimenes que la Naturaleza no hubiera consentido, pero esto es detrimento de la ciencia médica y no en su favor.
Más cuando la suspensión que alegas se agrava por la alimentación y LAS drojaS, que no es más que un alimento más, muy indeseable por supuesto y que los médicos son unos suministradores incansables de fármacos, esto es drojas duras legales. Más estragos que causan la comunidad científica en la salud humana.
Te resumo, la alimentación(que incluye drojas y medicamentos) es la causa de la herencia genética y los principales desórdenes actuales de la humanidad.
Pero sólo lo que comemos ya es muy dañino, sin siquiera contar los estragos de las drojas. Esto lo debes analizar cuidadosamente. Lamento el desorden de ideas, estoy con el móvil y me cuesta editar y eso. Ordenenlo ustedes mismos.
Las tecnologías y las ondas de radio y telecomunicaciones podrían tener repercusión, pero no es tampoco muy significativo ya que antes de la oleada turística de los móviles había incidencia ya de nuevas patologías y la huella de la acción electromagnética era menor o insignificante.
En todas las culturas en que llega la alimentación "civilizada" empieza la esa época en el 2020 de la que yo le hablo. No me hacen falta estudios científicos o teoría refrendada por evidencia empírica en tanto en cuanto lo primero que hago es desacreditar a los científicos de vivir al calor de suculentos incentivos económicos de la industria alimentaria, de las farmacéuticas y hasta del sector médico.
Lo que utilizo es la observación y la experimentación en mi propio cuerpo y en gente cercana a mi que veo su evolución. Reduzco la carga política y me atengo en ser lo más imparcial posible.
La ciencia médica usa ratones de laboratorio que poco tienen que ver con el ser humano y que descarta prontamente sin ver la repercusión a medio ni largo plazo y se basa en especies humanas altamente contaminadas, intoxicadas, con lo que los resultados son contradictorios, amén de contar con el circuito propagandístico antes citado. Es más, "sus estudios" me sirven para corroborar la desfachatez de los resultados.
Por ejemplo, para verificar la repercusión del azúcar en el hígado. En el primer mundo se abusa de alimentos y por consiguiente tienen los órganos totalmente saturados, desde el estómago, riñones, intestino... Los órganos se convierten en un sitio poco agradable inmundo, y es sobre esa población que se toman las muestras. Esperpentico. Los resultados que arrojen esos estudios son risible. Ése hígado está ofuscado y el efecto de "la dosis" de azúcar extra es normal que no haga ningún bien.
Lo primero que debe hacer alguien que quiera desintoxicarse, es destaponar toda esa inmundicia y después experimentar. Y el azúcar deja de comportarse igual, como el resto de "nutrientes".
Para la ciencia, el estado del cuerpo actual es "normal", normal tomar cinco o seis comidas al día, normal la cantidad, normal los aperitivos, refrescos entre horas, normal los preservantes, conservantes, químicos, potenciadores de sabor... Normal todo, pero el AZUCAR ES MALO. Y LA SAL.
Poco podemos discutir si no aceptas todas esas inconsistencias de la "ciencia" actual. Están contaminados hasta el tuétano, lo primero es desprenderse de todo conocimiento "científico" si quiere uno sacar algo en positivo.
Lo que hace la ciencia actualmente es introducir drojas, muy dañinas por cierto, y direccionar al organismo a que se ocupe de ellas y deje a un lado los síntomas de "la enfermedad". Es como postergar los problemas para mas adelante, haciéndolos más graves, eso sí, en un futuro. El símil con el sistema de deuda pública soberana es en burbuja.info pertinente. Los políticos no solucionan nada, igual que los médicos, lo único que hacen es posponer problemas a costa de hacerlos más graves en unnfuturo. Afectando en la genética que antes referimos.
No se si sabes hasta que punto el cuerpo humano tiene capacidad de curación. Un corte se cura sólo, ni yodo, ni agua oxigenada, ni nada lo cura, lo puede aislar de patógenos exteriores, pero es el organismo el que de forma magistral soluciona el desaguisado. De forma cuasi-mágica, divina. Y lo mismo con una rotura de un hueso o con una gripe o dolor de cabeza, etc.
El médico no cura ninguna enfermedad. Y los medicamentos tampoco, ni siquiera las hierbas y remedios ancestrales tenían afección real, más que efecto placebo, y energía a nivel mental del enfermo en saber "que se iba a curar, que estaba atendiendo, que era querido".
Las herramientas que usa para curarse el cuerpo es sencillamente dejarlo estar, los animales silvestres simplemente ayunan y se someten a la progenitora Naturaleza que un acto de profundo amor, sostiene sólo a los animales mejor preparados para sobrevivir, más sanos. (afectando a la carga genética, claro)
En la medicina antigua se usaba, incluso se ayudaban de los casi desconocidos por la medicina actual, enemas y laxantes, para aliviar la carga del cuerpo y dejar a éste energía para lidiar con la patología. Ahora es raro que tu médico te pregunte siquiera cuanto llevas sin evacuar o que has comido. Un chiste. Dan un paracetamol o aspirina u otra droja inservible y altamente dañina y ala, "pacasa".
Que menos que para experimentar primeramente limpiar de inmundicia el cuerpo. No hay más que ver las deposiciones del hombre actual para ver que algo no marcha bien ahí dentro.
Es tan esperpentico y " a todas luces" todo que no sabe ni que argumentar. No hay como dejar la verdad a la vista de todos para cegar con su resplandor. Eso es lo que ocurre, estamos ciegos, y un servidor que se tiene por un mero e insignificante tuerto, es ridiculizado y menospreciado. Procura ser menos sarcástico en lo sucesivo, la verdad no necesita de chistes ni mofas.
No. No lo conozco siquiera. Acabo de sondar un poco lo que recomienda, que desaconseja las verduras y recomienda café, lácteos, helados, cacao, vinagre...Quebraoctubre, tus ideas sobre el azúcar, son basadas en Ray Peat?
Evidentemente, el azúcar hace que expulses los tóxicos, En este caso en forma de caspa, como puede ser de cera, de piel o pelo graso, sudor, en la orina que se carga, o en forma de diarrea o descomposición. Todo señales de evacuar "cosas" que tenías dentro y no tienes energía para sacar afuera.Apuntad otra. Llevo desde los 14 años con caspa. Desde que reducí bastante el azúcar tengo menos problemas con eso. Me sale menos caspa y me pica menos la cabeza.
Todo es cierto salvo lo de la menstruacion. Yo tengo un sindrome premenstrual estropeado independientemente de si respeto todas las indicaciones alimenticias (no hidratos, baja en sal, no cafeina, no azucares rapidos, cena ligera, algo de gimnasio) esta vez llevo ya 3 semanas con un dolor de espalda de la ostra q ya de por si me duele siempre la espalda pero esta vez es inaguantable. otras veces al mismo tiempo de regla se me inchan las amigdalas, o una muela combinandose los dos o tres dolores a la vez. Veo borroso 1 semana al mes me sube hasta media doptria en un ojo. Antaño me dolian siempre los pechos de forma tan exagerada q hasta la piel del tórax y levantar los brazos dolia ahora ya eso mejoro. Pero la esparda, la vision borrosa, cansancio extremo como si estuviera incubando para gripazo eso es siempre y medio mes... quiero ser una mujer tras*genero de esas a mi q me quiren el utero y ovarios q ya cansa esta cosa
---------- Post added 22-dic-2016 at 06:59 ----------
No se de donde me viene tanto dolor y tantas molestias. Si como sano. Respeto esos dias normalmente las recomendaciones de la comida. Y solo sangro 1-2 dias. No me tiro 7-11 como otras mujeres. es q me revienta q siempre.incluyan lo de "ayuda al.sindrome premenstrual" si a muchos doctores les parece tan absurdo q ni lo toman en serio como diagnostico. Realmente no hay cura. Estas mas jodida de lo q deberías casi 2 semanas al mes o a veceses casi 3 y tienes q vivir con ello. No hay otra por desgracia. Algo no pasa a ningun ser vivo solo al.unico superevolucionado vaya cosa evolución
y ni un solo efecto secundario.
La regla es un mecanismo de expulsión de células que ya no son necesarias ahí dentro. El sólo hecho de tomar algo que incide en el sistema hormonal es una aberración. Los médicos están jugando a ser dioses con graves consecuencias, cuando tu mujer decida suspender el tratatamiento y quizá tener un hijo, nos cuentas otra vez eso de "sin efectos secundarios".te elimina de un plumazo la regla periódica y pasas a tener una regla irregular muy corta cada 3 o 4 meses.
Ni un sólo efecto secundario? Veamos:
La regla es un mecanismo de expulsión de células que ya no son necesarias ahí dentro. El sólo hecho de tomar algo que incide en el sistema hormonal es una aberración. Los médicos están jugando a ser dioses con graves consecuencias, cuando tu mujer decida suspender el tratatamiento y quizá tener un hijo, nos cuentas otra vez eso de "sin efectos secundarios".
La sensibilidad de la mujer y su dolor en reglas son indicativos de que algo no va bien y en sí mismo el procedimiento para revertirlo. Cada mes tienen un ciclo completo de limpieza interior.
Dios no les dió dolor para "fastidiarlas" sino como indicativo que algo no hacen bien. Y hay tantas cosas que en estos momentos de la humanidad no se hacen bien, que corresponde dolores y molestias inéditas. Indicativo para cambiar.