Poned comida barata buena sabrosa y saludable o relativamente saludable

[Caldeo directo]

Hasta "Hamburguesas", he leído yo...

 

[Getasimov]

Ensalada murciana o mojete.

 

[CASUAL(MENTE)]

Sopa de ajo,( con unos dientes de ajo aceite oliva un huevo, pimentón o guindilla y migas de pan)

Tortilla de patata

Hamburguesas mixtas siguen siendo económicas hoy pille una bandeja x 12 en el lidl por 5.99 euros

Salchichas Frankfurt

Longanizas españolas

Macarrones con tomate queso y carne o atún

Bocadillo de tortilla francesa, cebolla o queso

Sandwich mixto de jamón y queso

Arroz a la cubana


Pimientos rellenos de arroz carne ajo huevo revuelto etc

Mira, te pillas unas pechigas de pollo a la lancha, luego las choreas bien, te as aliñas que pquen como la fruta las pario, ls enrollas con queso lite en arepa intetragloiude y en 3 meses abodminales FAaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaakkkkkkkkkkkk
PD:
La unica forma de tener un carraco es pedirselo a tu apdre, nada de coches clientes he

 

[noticiesiprofecies]

Bueno, en la década de los 60 era el pan, e incluso en parte de los 70 (en otras palabras, hasta que empezaron a vender pan en los supermercados en vez de solamente en las panaderías). Era barato, bueno y voluminoso (la ya extinguida barra de medio, que no la maldita, moderna y delgada baguette). Ahora es muy caro y en general muy malo, sin estar suficientemente tostado, sin greñas adecuadamente pronunciadas, con muchos aditivos, con escaso tiempo de fermentación… Siempre que veo gente en el supermercado que quiere comprar pan, lo tantean para ver si está en su punto, y entonces pienso:

—Pero ¿qué tanteas, qué tanteas, simple? Pero si ya sabes que no está crujiente, que está como vacío, etc.

 

[Paparajote]

Crema de calabaza, pisto, bemoles estrellados, atascaburras, zarangollo...

 

[favelados]

Strogonov sin ternera (solo setas o champiñones)

La versión lonchafinista de la ternera Strogonov.

Guiso de espinazo con patatas.

Fideos a la cazuela con salchichas y costillas (o solo salchichas si eres lonchafinista)


Pasta con salsa Alfredo (solo mantequilla, queso y agua de cocción) o al ajo.

Cualquier receta de carne estofada al permitir aprovechar las carnes mas duras,

 

[Abeja Maya]

Hamburguesas mixtas

Mejor que te piquen la carne en la carnicería y te haces tú las hamburguesas en casa que es facilísimo y estarán mucho más buenas.

Salchichas Frankfurt

No comas esa fruta cosa, llevan gusanos e insectos.

 

[Abeja Maya]

- bemoles FRITOS
- COCIDO
- LENTEJAS
- FABADA
- HUMUS DE GARBANZOS
- PURÉ DE PATATAS
- PATATAS A LA IMPORTANCIA
- MACARRONES
- ARROZ A LA CUBANA
- ALBÓNDIGAS
- SARDINAS Y BOQUERONES
- CROQUETAS DE BACALAO
- GAZPACHO
- SALMOREJO
- MIGAS
- SOPAS DE AJO
- CREMA DE CALABACÍN CON PUERRO
- MANZANAS AL HORNO
- FLAN CASERO

 

[InKilinaTor]

No comas esa fruta cosa, llevan gusanos e insectos.

Pero cuánto tiempo dejas el sobre de salchichas al sol?

Eso hay que consumirlo rápido hombre.

 

[asiqué]

pollo asado con patatas

 

[elfunky]

Cocido, madrileño o maragato
Paella de verduritas.
Mejillones vinagreta, de las proteínas mas baratas
Entraña, todavía no está muy cara.
Sardinas y boquerones, en vinegre o fritos.
Alubias con almejas.
Judías pintas con arroz
Gazpacho
Potaje de garbanzos

 

[Lma0Zedong]

Hígado encebollado
Callos
Fabada asturiana

 

[javiwell]

Añado que la receta además sea rápida y completa:

Tosta de sardinas en lata con salmorejo de mercarroña.

Ensalada de pasta con, por ejemplo: atún, mayonesa, maíz y tomate cherry cortado

Crema de calabaza con virutas de huevo duro y jamón

Lentejas con chorizo

Codillo con puré de patatas y chucrut, se pierde tiempo haciendo una cantidad para 3 días.

 

[InKilinaTor]

- bemoles FRITOS
- COCIDO
- LENTEJAS
- FABADA
- HUMUS DE GARBANZOS
- PURÉ DE PATATAS
- PATATAS A LA IMPORTANCIA
- MACARRONES
- ARROZ A LA CUBANA
- ALBÓNDIGAS
- SARDINAS Y BOQUERONES
- CROQUETAS DE BACALAO
- GAZPACHO
- SALMOREJO
- MIGAS
- SOPAS DE AJO
- CREMA DE CALABACÍN CON PUERRO
- MANZANAS AL HORNO
- FLAN CASERO

Si quitas los bemoles fritos, las croquetas , los macarrones y al humus lo llamás puré de garbanzos los bordas.

 

[asiqué]

ahora que tengo tiempo respondo mejor;
cualquier receta de libros de cocina viejos es ideal.
Guisos de verduras, carne o pescado, sobre todo si tienen patata como base, que ya no es como antes de barata pero bueno 1€ kilo puedes encontrar buscando.
Porrusalda
Patatas con costilla
Patatas con níscalos, buff me encanta sobre todo si he pillado las setas gratix del monte.

Es que una patata cocida con un poco aceite y pimentón es un plato cojonudo.

Los guisos de carne se hacen con piezas baratas, como el morcillo.

La gente descarta el jamón n serrano, pero un jamón rico es sano