Rojelio Medio
Madmaxista
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*Tema mítico* : Comer menos azúcar y harinas, ¿la solución definitiva al sobrepeso/obesidad? (II)
- Autor del tema calopez
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A mí personalmente solo me gustan las marcas que no llevan estabilizantes ni conservantes, son marcas más caras difíciles de encontrar pero duran también bastante
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Cierto, trae 2 aditivos.
Veo que por ejemplo naturitas tiene uno sin aditivos, más caro pero merece la pena.
Gracias.
Una pena.
Estoy convencido de que este hilo está ayudando a mucha gente a revertir o ralentizar ese tipo de patologías.
Si se está atento al hilo ya es una buena señal.
podemita medio
Madmaxista
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- 12 Jun 2016
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Este investigador, Chris Palmer, dice que las enfermedades mentales, como depresión, trastornos de personalidad, esquizofrenia, etc, están relacionadas con las mitocondrias y el metabolismo de la energía en el cerebro.
Resumen del último vídeo por una IA:
El video proporcionado presenta una discusión detallada sobre la relación entre los trastornos mentales y los trastornos metabólicos del cerebro, dirigida por el Dr. Chris Palmer. Según el Dr. Palmer, los trastornos mentales son en realidad trastornos metabólicos del cerebro, una afirmación respaldada por décadas de investigación científica que muestra un aumento simultáneo en las tasas de obesidad, prediabetes, diabetes y trastornos mentales .
El metabolismo, que es la forma en que los organismos vivos convierten alimentos y oxígeno en energía, cuando falla en el cerebro, puede resultar en trastornos mentales. El Dr. Palmer argumenta que la única forma de entender los trastornos mentales es a través del metabolismo y, más específicamente, a través de las mitocondrias, las "centrales eléctricas" de nuestras células. Los trastornos mentales representan partes del cerebro que están siendo hiperactivas, subactivas o que tienen funciones ausentes debido a problemas con el metabolismo y las mitocondrias.
El tratamiento de los trastornos mentales, según el Dr. Palmer, implica abordar la disfunción metabólica. Esto puede implicar cambios en la dieta, el ejercicio, el sueño y la gestión del estrés. Un ejemplo de esto es el caso de un paciente llamado Tom, que logró poner su esquizoafectivo en remisión completa a través de la dieta cetogénica y la pérdida de peso.
En conclusión, el video sostiene que los trastornos mentales son trastornos metabólicos del cerebro y que el tratamiento debe centrarse en mejorar la salud metabólica. Aunque este enfoque puede ser más complicado que simplemente tomar medicamentos, puede resultar en una remisión completa de los síntomas y una mejora significativa en la calidad de vida.
Resumen del último vídeo por una IA:
El video proporcionado presenta una discusión detallada sobre la relación entre los trastornos mentales y los trastornos metabólicos del cerebro, dirigida por el Dr. Chris Palmer. Según el Dr. Palmer, los trastornos mentales son en realidad trastornos metabólicos del cerebro, una afirmación respaldada por décadas de investigación científica que muestra un aumento simultáneo en las tasas de obesidad, prediabetes, diabetes y trastornos mentales .
El metabolismo, que es la forma en que los organismos vivos convierten alimentos y oxígeno en energía, cuando falla en el cerebro, puede resultar en trastornos mentales. El Dr. Palmer argumenta que la única forma de entender los trastornos mentales es a través del metabolismo y, más específicamente, a través de las mitocondrias, las "centrales eléctricas" de nuestras células. Los trastornos mentales representan partes del cerebro que están siendo hiperactivas, subactivas o que tienen funciones ausentes debido a problemas con el metabolismo y las mitocondrias.
El tratamiento de los trastornos mentales, según el Dr. Palmer, implica abordar la disfunción metabólica. Esto puede implicar cambios en la dieta, el ejercicio, el sueño y la gestión del estrés. Un ejemplo de esto es el caso de un paciente llamado Tom, que logró poner su esquizoafectivo en remisión completa a través de la dieta cetogénica y la pérdida de peso.
En conclusión, el video sostiene que los trastornos mentales son trastornos metabólicos del cerebro y que el tratamiento debe centrarse en mejorar la salud metabólica. Aunque este enfoque puede ser más complicado que simplemente tomar medicamentos, puede resultar en una remisión completa de los síntomas y una mejora significativa en la calidad de vida.
Hola a todos, primer mensaje en 13 años que llevo por aquí, pero bueno 
Llevo una dieta low-carb (más bien ceto, pero tampoco mido al milímetro) y hoy he tenido (de nuevo) otra charla con mi médica respecto a mi "preocupante" colesterol:
(adjunto visible para usuarios registrados)
Tengo 36 años, estoy en muy buena forma (años de gym ininterrumpidos), no fumo/bebo, deportista... en fin, me cuido bastante.
Soy "seguidor" del médico de "La meteo que viene" (que compartís bastante por aquí), y, en teoría, los ratios de mi colesterol son bastante buenos (Triglicéridos inferior a 100, HDL bastante alto, etc.).
El caso es que mi médico me "regaña" mucho e insiste en que tome la dichosa medicación para el colesterol, pero yo me niego (he leído bastante sobre los efectos no tan bonitos que produce).
Estaba pensando hacer por la privada un análisis más exhaustivo para ver el tamaño de las partículas de colesterol y así tratar de "convencer" a mi médico de que no estoy en riesgo (aunque no sé para que debería yo tratar de convencer a nadie, al fin y al cabo, cada uno es libre de hacer con su vida lo que quiera).
Pero bueno, igualmente, sería interesante ver dichos resultados. ¿Alguien se ha hecho esa prueba? ¿Cómo veis los resultados de mi analítica? Gracias
Llevo una dieta low-carb (más bien ceto, pero tampoco mido al milímetro) y hoy he tenido (de nuevo) otra charla con mi médica respecto a mi "preocupante" colesterol:
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Tengo 36 años, estoy en muy buena forma (años de gym ininterrumpidos), no fumo/bebo, deportista... en fin, me cuido bastante.
Soy "seguidor" del médico de "La meteo que viene" (que compartís bastante por aquí), y, en teoría, los ratios de mi colesterol son bastante buenos (Triglicéridos inferior a 100, HDL bastante alto, etc.).
El caso es que mi médico me "regaña" mucho e insiste en que tome la dichosa medicación para el colesterol, pero yo me niego (he leído bastante sobre los efectos no tan bonitos que produce).
Estaba pensando hacer por la privada un análisis más exhaustivo para ver el tamaño de las partículas de colesterol y así tratar de "convencer" a mi médico de que no estoy en riesgo (aunque no sé para que debería yo tratar de convencer a nadie, al fin y al cabo, cada uno es libre de hacer con su vida lo que quiera).
Pero bueno, igualmente, sería interesante ver dichos resultados. ¿Alguien se ha hecho esa prueba? ¿Cómo veis los resultados de mi analítica? Gracias
podemita medio
Madmaxista
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Hola a todos, primer mensaje en 13 años que llevo por aquí, pero bueno
Llevo una dieta low-carb (más bien ceto, pero tampoco mido al milímetro) y hoy he tenido (de nuevo) otra charla con mi médica respecto a mi "preocupante" colesterol:
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Soy "seguidor" del médico de "La meteo que viene" (que compartís bastante por aquí), y, en teoría, los ratios de mi colesterol son bastante buenos (Triglicéridos inferior a 100, HDL bastante alto, etc.).
El caso es que mi médico me "regaña" mucho e insiste en que tome la dichosa medicación para el colesterol, pero yo me niego (he leído bastante sobre los efectos no tan bonitos que produce).
Estaba pensando hacer por la privada un análisis más exhaustivo para ver el tamaño de las partículas de colesterol y así tratar de "convencer" a mi médico de que no estoy en riesgo (aunque no sé para que debería yo tratar de convencer a nadie, al fin y al cabo, cada uno es libre de hacer con su vida lo que quiera).
Pero bueno, igualmente, sería interesante ver dichos resultados. ¿Alguien se ha hecho esa prueba? ¿Cómo veis los resultados de mi analítica? Gracias
Esto vídeos te contestan:
Última edición:
Hola a todos, primer mensaje en 13 años que llevo por aquí, pero bueno
Llevo una dieta low-carb (más bien ceto, pero tampoco mido al milímetro) y hoy he tenido (de nuevo) otra charla con mi médica respecto a mi "preocupante" colesterol:
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Tengo 36 años, estoy en muy buena forma (años de gym ininterrumpidos), no fumo/bebo, deportista... en fin, me cuido bastante.
Soy "seguidor" del médico de "La meteo que viene" (que compartís bastante por aquí), y, en teoría, los ratios de mi colesterol son bastante buenos (Triglicéridos inferior a 100, HDL bastante alto, etc.).
El caso es que mi médico me "regaña" mucho e insiste en que tome la dichosa medicación para el colesterol, pero yo me niego (he leído bastante sobre los efectos no tan bonitos que produce).
Estaba pensando hacer por la privada un análisis más exhaustivo para ver el tamaño de las partículas de colesterol y así tratar de "convencer" a mi médico de que no estoy en riesgo (aunque no sé para que debería yo tratar de convencer a nadie, al fin y al cabo, cada uno es libre de hacer con su vida lo que quiera).
Pero bueno, igualmente, sería interesante ver dichos resultados. ¿Alguien se ha hecho esa prueba? ¿Cómo veis los resultados de mi analítica? Gracias
De entrada:
Colesterol total 456
Colesterol HDL+LDL= 114+327= 441
Colesterol remanente: 456-441=15
Tienes el colesterol remamente por debajo de 20: Nikelao
Mira si tienes la VSG (velocidad de sedimentación globular), glucosa y hemoglobina glicosilada
Última edición:
Tu médico está equivocado en su enfoque. Es un profesional que no escucha al paciente.Hola a todos, primer mensaje en 13 años que llevo por aquí, pero bueno
Llevo una dieta low-carb (más bien ceto, pero tampoco mido al milímetro) y hoy he tenido (de nuevo) otra charla con mi médica respecto a mi "preocupante" colesterol:
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Tengo 36 años, estoy en muy buena forma (años de gym ininterrumpidos), no fumo/bebo, deportista... en fin, me cuido bastante.
Soy "seguidor" del médico de "La meteo que viene" (que compartís bastante por aquí), y, en teoría, los ratios de mi colesterol son bastante buenos (Triglicéridos inferior a 100, HDL bastante alto, etc.).
El caso es que mi médico me "regaña" mucho e insiste en que tome la dichosa medicación para el colesterol, pero yo me niego (he leído bastante sobre los efectos no tan bonitos que produce).
Estaba pensando hacer por la privada un análisis más exhaustivo para ver el tamaño de las partículas de colesterol y así tratar de "convencer" a mi médico de que no estoy en riesgo (aunque no sé para que debería yo tratar de convencer a nadie, al fin y al cabo, cada uno es libre de hacer con su vida lo que quiera).
Pero bueno, igualmente, sería interesante ver dichos resultados. ¿Alguien se ha hecho esa prueba? ¿Cómo veis los resultados de mi analítica? Gracias
Tienes 36 años, te cuidas, haces deporte, y ese doctor te manda estatinas para que dentro de 15 años tengas neurodegeneración, demencia y estés senil.
Lo dicho, hay que replantearse la relación con ese facultativo.
Elvirusian
Himbersor
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Que IA te hace resumenes de videos?
podemita medio
Madmaxista
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en el modo Genius. No hace falta cuenta de pago, con la free vale. Puedes pegarle la url de un vídeo de youtube y pedirle que te lo resuma. También le puedes subir un pdf y hacer lo mismo.
Muchas enfermedades se repiten en los arboles familiares, creo que los patrones de comportamiento tienen mucho que ver. La descodificación biológica aporta algo en casos así
En muchos casos las depresiones están relacionadas con la fatiga adrenal. Después de elevados períodos de estrés, la energía de los riñones se finiquita y la luz se apaga literalmente y todo se vuelve zain.
Disculpa por no emplear la terminología que tú no consideras correcta.
Son las glándulas suprrarenales que están encimq de los riñones y para la medicina china los riñones son la fuente principal de energía.
Y a nivel de España muchos profesionales la conocen como fatiga adrenal porque es lo mismo.
Y aquí te dejo uno de los referentes en libros por si no lo conocías.
Eshpañavabien
Madmaxista
Otra de hígado de bacalao, en supermercados Lupa. Lo he añadido a la dieta.
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Me lo preguntaba hace poco, qué casualidad. Pero sólo veo las de marca DANI a algo más de dos euros.
Esas he visto sí, a 1,95
Lo que pasa es que las tienes que comprar en mucha cantidad al ser Amazon Fresh si no me equivoco, aun así como es un producto que no caduca como quien dice pues merece la pena.