Yo he andado mucho (pero mucho, mucho) hasta hace unos cinco años que empecé a tener problemas de lesiones en, por ejemplo, el sóleo. No se lo deseo a nadie. Peso mucho y la zona donde vivo está llena de cuestas muy pronunciadas. Para mi pesar me he visto forzado a andar mucho menos y elijo zonas completamente llanas, a la orilla del mar por ejemplo.
Suelo pasear por una zona de playa agreste entre dos núcleos de población donde se congregan aficionados al wind surfing, al trekking y al resto de gerundios y he observado que se ha puesto de moda andar como deporte, y que gran parte de los que lo practican, adecuadamente disfrazados de deportistas, no han andado en su vida. Se nota en su manera de moverse, en la postura general, en las lorzas... Y ahora se esfuerzan (aparentemente) todo lo esforzable con equipación completa e incluso bastoncitos pero de donde no hay no se puede sacar.
En este hilo habéis hablado mucho más de porros y alcohol que de sedentarismo pero ésa es otra lacra de esta población que puede tener efectos serios: en la generación de, más o menos, 1970, hubo mucha gente que se sacó el carnet de conducir a los 18 y desde entonces no ha vuelto a caminar más de 500 metros al día. Y el ejercicio es como el leer o el aprender materias relativamente complicadas: no es malo nunca pero el que has hecho antes de los 25, 30 años cunde mucho más y te deja efectos favorables para toda la vida.