Ya hay que ser muy inútil y vago para tener que pedir una guano de comida a no se sabe donde , ni su trazabilidad , ni las manos que la tocan ni lo que se contamina durante el trayecto.
Mientras haces la llamada ya tienes la comida hecha. ahí van unos cuantos consejos
Una lubina congelada : 3 EUROS. vuelta y vuelta en la sartén o en el microondas . con puré de patatas de sobre . 5 minutos cocinando.
- Una pechuga de pollo, poner en el microondas durante 5 minutos . fin.
-Un bistec, poner aceite en la sartén y ya está.
-Se baten dos cigot y se añade 3 cucharadas de pan rallado, dos minutos en la sartén y tienes la base de una pizza para poner queso o atún o lo que sea.
-arroz, el tiempo que tardas en hacer la llamada ya está cocido, al igual que cualquier pasta .
-fruta, abrir la nevera y cogerla.
-una lata de fabada asturiana, un mangar de dioses ....
Nunca jamás en mi vida pedí comida a domicilio.
Yo hace años que cocino casi todo con el microondas. probé la primera vez para hacerle unas pechugas para unos cachorritos de perro y vi que estaban tan buenas que perfeccioné las recetas..
No se difunde esto porque a la gente le gusta complicarse la vida. El secreto de las amas de casa del pasado era hacer creer que todo era muy difícil para justificar su presencia. Más o menos lo que hacen ahora los políticos.
todo en el microondas, incluso las sardinas.
se pone lo que sea, muslo o pechuga de pollo, filete, pescado en un plato, sin nada, sin aceite, sin nada, se tapa y se deja unos 5 minutos.
Además de rápido y práctico, deja la textura jugosa y con mucho más sabor que friendo y ya no hablemos cociendo en agua !!
Si quieres puedes añadir alguna salsa, pero no es necesario, el sabor natural , al igual que el mar1, es el mejor.
prueba el pescado en el microondas . se parece a otros métodos como " a la sal " en el que entierran al pescado en kilos de sal y lo dejan varias horas. se consigue la misma textura y jugosidad con 5 minutos de microondas
si ves que le hace falta un par de minutos más , pues dale .
una vez hecho se puede completar de muchas formas . vuelta y vuelta por la sartén, con alguna de las miles de salsas del mercadona, para los espaguetis, para un bocadillo ... todo un descubrimiento
, congela pechugas de pollo y las dejas descongelar durante la noche.
La pones en un plato unos 5 minutos en el microondas sin ningún tipo de condimento ni preparación. así tal cual.
Están deliciosas , jugosas , en su punto. Puedes hacer un bocadillo o comerlas así con alguna salsa del mercadona.
te saldrá más barato que los vasitos de arroz y estarás comiendo proteína de verdad
no te olvides de la tapa.
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