la engaña de dormir 8 horas fue creada por el sionismo en los siglos XIX y XX

Eso de que si un día me faltan horas las recuperas al día siguiente no funciona así, ¿que te crees que se carga como una batería? y si duermes de más también las acumulas? En fin, lo que hay que leer.
En mi caso funciona así.
Como un reloc.
 
Exacto. El ser humano en este mundo es sólo una herramienta para los que mandan, un objeto que usar. Y la gente sigue convencida de que no nos van a eliminar cuando la IA nos haga innecesarios. Me río.
Tú no ves burros por la calle, pero "burras" (motos) las ves a porrillo. Pues eso. La domesticación del ser humano por el ser humano acaba cuando aparecen alternativas.
 
Es curioso que muchos alondras atribuyen su hábito a una virtud superior.
Luego muchos descubrimientos y avances provienen de personas vespertinas.
Se trata de algoritmos y en técnicas de estudio se explica,los hay de búho y de alondra, yo soy búho, ese silencio no se encuentra durante el día,lo negativo es que el sueño matutino es horrible por los continuos ruidos
 
Toda nuestra filosofía y matemática fue escrita durante ese intervalo entre las dos fases de sueño.

Yo en vacaciones lo hago, casi inconscientemente. Me levanto a las 3-4, leo un poco, veo algo en YouTube y duermo después de 6 a 9 o así. Y ese segundo sueño es cojinudo, muy profundo.

De jubilado intentaré hacerlo siempre.
 
La iluminación era cara. A las 17:00 en invierno es de noche, hasta las 8 de la mañana del día siguiente. Y estando despierto o no metido en la cama, hace falta más calor que también es caro que estar metido debajo de mantas.

Imagino que no era algo muy planeado. A oscuras o casi oscuras, habías currado duro durante el día, se iba el sol, y no tardabas mucho en quedarte frito. Pero no te daba para estar toda la noche.

Cuando te despertases, pues harías algo, pero en una época donde muy poca gente sabía leer, no había TV, internet, etc etc, pues poco más que dedicarte a tener descendientes.

Hasta que te entraba otra vez el sueño...

Nunca he leído nada sobre si es mejor o peor. Lo que sí que tengo claro es que mucha opción de elegir tampoco tenían.
 
Depende de la edad que tengas duermes más horas o menos. Con cierta edad te va costando dormir y te desvelas porque te levantas a miccionar.

Pero si aún duermes bien, ni sueño bifásico ni gaitas. Puedes dormir 8 o 9 horas del tirón.

La siesta es una maravilla y es muy necesaria, por algo después de comer el cuerpo te pide descanso.

Lo que seguramente sería bueno es hacer coincidir más las horas de sueño con las horas de oscuridad.
Los horarios irregulares que lleva la OP, la intolerancia a los ruidos del vecindario y la gran ciudad son lo que la perjudica. Si viviese en el campo con su jardín, sus animales, su huerta, unos horarios ordenados, las comidas a sus horas y una vida sana, ni ella misma se reconocería. Pero igual empezaría a engordar por dejar atrás los nervios y la ansiedad.
 
No se comprende nada. Puedes ponerlo en español, por favor.
 

Si paco, ¿pero como escapas de eso.?
A menos que seas casapapi la mayor parte de la gente esta condenada y aqui en España se hacen bastante más de esas 9-5 eso aqui lo he visto en pocas empresas y aun por encima con un entorno muy muy toxico.
Lo inventaron las élites para que estuvieras lo suficientemente débil pero que no te murieras del todo, para que fallecieras a los 50-70. Quien sobrevivió a eso a finales del siglo XX hasta 2008-2020? Ricos, prejubilados, y sobretodo, mujeres que aun eran amas de casa. Como la gente aun resistía, este siglo XXI pusieron más presión, más depresión y peores condiciones aún, y así está la gente muriendo de infartos, suicidios y cáncer a los 25-45.
Los ninis sobreviviremos, a base de paguicas, cultivos y gallinas los que tengamos sitio en el pueblo, trabajos en b en ciudad.
El resto que aun piensan que se tienen que comprar un piso, casarse con la novia y tener descendientes las van a pasar muy mal, en especial si dependen del currito privado.
 
Si dice twitter me lo creo.
 

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