¿Qué opináis de entrenamientos posturales o de respiración como el de Pitty Pisach?

Conoces las técnicas de Wim Hof?
De oídas, pero creo que no es lo mismo. El Pity Pisach habla más de reposicionar el diafragma, arreglar así dolores de espalda, etc., más físico, y Wim Hof creo que de otros temas más de respiración o energéticos.
 

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