O sea que comiendo solo chocolate y proteína en pole sobrevives al menos 3 años?
Yo creo que se desarrollaría alguna enfermedad digestiva... no?
Es de suponer que sí.
Aunque estoy bastante seguro de que se sobreviviría... pero no he hecho cuentas... Vamos a ver.
35 kg de proteína en pole son (para 3 años) 32 gramos diarios de proteína. Bueno, contando que sea pura. En la práctica sería en torno a un 15% menos seguramente. Del chocolate se tomarían unos 8 gramos diarios de proteína. Total, 40...
Suponiendo un hombre de unos 70 kg la OMS recomienda 56-70 gramos diarios. Ciertamente habría un déficit considerable, pero estoy seguro de que más allá de que se perdería una cantidad considerable de masa muscular... Sobrevivir se sobreviviría.
Resulta más fácil si pensamos en que son 35 kg de proteína pura, para lo cual se toman unos 44 kg de proteína en pole del montón, que así tiene más cosas.
Ej:
Cantidad por 100g | |
|---|---|
| Valor Energético | 1734kJ/410Kcal |
| Grasas | 6,6g |
| de las cuales saturadas | 4,6g |
| Hidratos de Carbono | 7,9g |
| de los cuales azúcares | 5,7g |
| Proteínas | 79g |
| Sal | 1g |
Con esto ya sí que sí, estaríamos hablando de tener acumulado un total de:
Con los pole:
34760 g de proteína
2904 g de grasa
3476 g de hidratos
Y en chocolate, 800 tabletas formato ahorro, 270 gramos, total 216000 gramos
Información Nutricional
| 100 g | %CDO | tira 17.8 g | %CDO | |
| Calorías | 542 Kcal | 27,1% | 96 Kcal | 4,8% |
| Valor energético | 2.265 kJ | 27,0% | 403 kJ | 4,8% |
| Grasas totales | 31,1 gr | 44,4% | 5,5 gr | 7,9% |
| Ácidos grasos saturados | 17,9 gr | 89,5% | 3,2 gr | 15,9% |
| Hidratos de carbono | 58,4 gr | 21,6% | 10,4 gr | 3,9% |
| Azúcares | 57,5 gr | 63,9% | 10,2 gr | 11,4% |
| Fibra alimentaria | 1,8 gr | 7,2% | 0,3 gr | 1,3% |
| Proteínas | 6,3 gr | 12,6% | 1,1 gr | 2,2% |
| Sal | 0,16 gr | 2,7% | 0,03 gr | 0,5% |
Se quedarían en:
13608 g de proteína
67176 g de grasa
126144 g de hidratos
Si lo repartimos todo en 3 años de 365 días nos da... Uf.
| Proteina 79% | Chocolate Nestle | Total | ||
| Proteina | 34760 | 13608 | 48368 | 44,1716895 |
| Grasa | 2904 | 67176 | 70080 | 64 |
| Hidratos | 3476 | 126144 | 129620 | 118,3744292 |
| Aporte calorico | 179080 | 1163592 | 1342672 | 1226,184475 |
44 gramos de proteínas y solo 1226 calorías... complicado.
Me retracto. Es perfecto para 2 años:
| Proteina 79% | Chocolate Nestle | Total | Ingesta diaria para 3 años | Ingesta diaria para 2 años | |
| Proteina | 34760 | 13608 | 48368 | 44,1716895 | 66,25753425 |
| Grasa | 2904 | 67176 | 70080 | 64 | 96 |
| Hidratos | 3476 | 126144 | 129620 | 118,3744292 | 177,5616438 |
| Aporte calorico | 179080 | 1163592 | 1342672 | 1226,184475 | 1839,276712 |
Si alguien quiere aguantar 3 años pues que aumente las compras un 50%, espero no haber causado ningún problema a ningún forero.
PD: Si en algún momento hubiese desabastecimiento durante más de 3 meses creo que preferiría tener medios de defensa a un gran almacén de comida, porque harían mucha falta.
PD2: En realidad puestos a tener un almacén no recomendaría tanta tableta de chocolate. La proteína en pole sí la veo muy bien. Tiene una caducidad larga, así que si la tomas tener un buffer de 2-3 sacos de 4 kg si tienes espacio no te supone ningún problema, y solo eso ya hace que a poco más que tengas en casa tengas una reserva interesante sin haberte comido la cabeza. No para 3 años, claro. Pero sí para unos meses, y como digo más allá de eso lo peor será la seguridad.
PD3: Pido disculpas por haber alargado tanto el tema.