*Tema mítico* : PRECOMPRA PREPPER alimentos USO DUAL|Concepto prepper para tener MESES de comida "normal" de Súper en casa con 0 gasto|DESPENSA JOAQUÍN COSTA rediviva

O sea que comiendo solo chocolate y proteína en pole sobrevives al menos 3 años?

Yo creo que se desarrollaría alguna enfermedad digestiva... no?

Es de suponer que sí.

Aunque estoy bastante seguro de que se sobreviviría... pero no he hecho cuentas... Vamos a ver.

35 kg de proteína en pole son (para 3 años) 32 gramos diarios de proteína. Bueno, contando que sea pura. En la práctica sería en torno a un 15% menos seguramente. Del chocolate se tomarían unos 8 gramos diarios de proteína. Total, 40...

Suponiendo un hombre de unos 70 kg la OMS recomienda 56-70 gramos diarios. Ciertamente habría un déficit considerable, pero estoy seguro de que más allá de que se perdería una cantidad considerable de masa muscular... Sobrevivir se sobreviviría.

Resulta más fácil si pensamos en que son 35 kg de proteína pura, para lo cual se toman unos 44 kg de proteína en pole del montón, que así tiene más cosas.
Ej:


Cantidad por 100g
Valor Energético1734kJ/410Kcal
Grasas6,6g
de las cuales saturadas4,6g
Hidratos de Carbono7,9g
de los cuales azúcares5,7g
Proteínas79g
Sal1g


Con esto ya sí que sí, estaríamos hablando de tener acumulado un total de:

Con los pole:
34760 g de proteína
2904 g de grasa
3476 g de hidratos

Y en chocolate, 800 tabletas formato ahorro, 270 gramos, total 216000 gramos


Información Nutricional
100 g%CDOtira 17.8 g%CDO
Calorías542 Kcal27,1%96 Kcal4,8%
Valor energético2.265 kJ27,0%403 kJ4,8%
Grasas totales31,1 gr44,4%5,5 gr7,9%
Ácidos grasos saturados17,9 gr89,5%3,2 gr15,9%
Hidratos de carbono58,4 gr21,6%10,4 gr3,9%
Azúcares57,5 gr63,9%10,2 gr11,4%
Fibra alimentaria1,8 gr7,2%0,3 gr1,3%
Proteínas6,3 gr12,6%1,1 gr2,2%
Sal0,16 gr2,7%0,03 gr0,5%

Se quedarían en:

13608 g de proteína
67176 g de grasa
126144 g de hidratos


Si lo repartimos todo en 3 años de 365 días nos da... Uf.


Proteina 79%Chocolate NestleTotal
Proteina34760136084836844,1716895
Grasa2904671767008064
Hidratos3476126144129620118,3744292
Aporte calorico179080116359213426721226,184475


44 gramos de proteínas y solo 1226 calorías... complicado.


Me retracto. Es perfecto para 2 años:


Proteina 79%Chocolate NestleTotalIngesta diaria para 3 añosIngesta diaria para 2 años
Proteina34760136084836844,171689566,25753425
Grasa290467176700806496
Hidratos3476126144129620118,3744292177,5616438
Aporte calorico179080116359213426721226,1844751839,276712


Si alguien quiere aguantar 3 años pues que aumente las compras un 50%, espero no haber causado ningún problema a ningún forero.


PD: Si en algún momento hubiese desabastecimiento durante más de 3 meses creo que preferiría tener medios de defensa a un gran almacén de comida, porque harían mucha falta.

PD2: En realidad puestos a tener un almacén no recomendaría tanta tableta de chocolate. La proteína en pole sí la veo muy bien. Tiene una caducidad larga, así que si la tomas tener un buffer de 2-3 sacos de 4 kg si tienes espacio no te supone ningún problema, y solo eso ya hace que a poco más que tengas en casa tengas una reserva interesante sin haberte comido la cabeza. No para 3 años, claro. Pero sí para unos meses, y como digo más allá de eso lo peor será la seguridad.

PD3: Pido disculpas por haber alargado tanto el tema.
 
Qué tal la leche en pole pero de bebé no la normal? Lo digo aprovechando que voy a ser padre dentro de nada, mi mujer tiene pensado amamantar pero compraremos botes por si acaso ve que produce poca leche o simplemente por si acaso se va a alguna reunión y me quedo en casa con el bebé a darle yo el biberón algún día suelto. He estado mirando los ingredientes y tienen vitaminas añadidas además de aceites de girasol y de pescado.
Si se va de reunión, existen los sacaleches. La congelas y se la das.
 
Sí lo se, lo estuvimos mirando, pero es un poco aparatoso, no se decide mucho a comprar el aparato.
Hacerlo que no es para tanto y no hay nada mejor que la leche materna.
Incluso si se va a pasar muchas horas lejos del bebé, es conveniente porque hay riesgo que se le corte la leche y su cuerpo entienda que ya no necesita producir mas.
Esto último consultarlo pero me suena que era así.
 
En el mundo del culturismo la leche materna se paga muy bien. No estoy metido en el ajo, pero lo leí una vez.
También para los fetichistas, claro.
Obviamente es ilegal su venta.
 
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(mensaje citado en revisión)
Nada. Es lo primero que hay que comerse en un madmax; carne fresca semoviente.

Lo bueno de burbuja es que cada solución que se aporta en cada post abre nuevas preguntas. Así que en relación al preparacionismo y a la hora de documentarme para un caos social total, no en plan acampada algo extrema de unos pocos días cerca de un merendero sino un largo y heavy madmax, he sentido curiosidad sobre cuántas centrales nucleares hay en el mundo. He visto que son aprox 400 repartidas por todo el globo. O plano, a escoger.
Las preguntas entonces son:
En caso de ese madmax y si los que curran ahí salen cortando, ¿qué pasa con las barras de combustible? ¿Las centrales las apaga alguien, pilla la americana y ya? Si pint solo el 10%, o sea 40, ¿tiene algún sentido que yo tenga 200k latunes y papel higiénico para 25 años aunque me esconda en La Sagra?
Gracias por la info
 
mi base de alimentos son 300 kilos de trigo en bolsas mylar, tengo un molino manual y lo espero germinar llegado el madmax. También 10 kilos de manteca en lata que es la grasa que más dura. Además de eso cocina de gas butano y una despensa de un mes.

Confío en ser de los primeros en el supermercado para completar mis preparaciones.

además 20 kilos de grasa corporal que me durarán un par de meses.
 
te sigo con interés pero esta frase es un producto de tu cultura española.
en italia la comemos a diario y somos unos de los países con mayor longevidad en el mundo entero, no diría que es muy poco saludable.

Eso viene derivado de como preparais la pasta en Italia y sus acompañamientos.
 
Por fin he acabado de leer el hilo,

hay cosas interesantes (otras no tanto, alguna dispersion). Cada quien se imagina un apocalipsis en particular, y aplicado a un escenario de su imaginario.


No me voy a extender, pero se me ocurre que pudieran aplicarse algunas cuantas cosas a la vida rutinaria actual, para ir precisamente preparandose ante un eventualidad. Ejemplo, ¿se podria comenzar a cocinar con leña en casa?.

No me extiendo mas para no dar lugar a la divagacion.


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Me está siendo muy útil el hilo desde luego, quizás la única recomendación que no sigo es que estoy comprando legumbres secas porque tengo medios para cocinar con leña, de la que tengo almacenada una cantidad suficiente para aguantar algunas semanas...
 
Me está siendo muy útil el hilo desde luego, quizás la única recomendación que no sigo es que estoy comprando legumbres secas porque tengo medios para cocinar con leña, de la que tengo almacenada una cantidad suficiente para aguantar algunas semanas...

Yo también tengo una buena cantidad de legumbres. Pero si bien es cierto que es preferible tener alimentos ya cocinados o que necesiten poca energía o tiempo o agua en cocinarse, las legumbres secas puedes hacerlas germinar y en unos días podrías comerlas.

Lo que estoy haciendo yo es cocinarlas como siempre y meterlas en botes de conserva a los que hago el vacío. Esos botes de conserva los coji de los botes de legumbres cocinadas que uso. No los tiro y los guardo para usarlos en esto.

Estas conservas las guardo en lugar fresco y oscuro y pueden durar bastante. Ahora estoy comiendo botes que hice hace dos meses.
 
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Lo que no he visto en el hilo son recomendaciones de libros preper que sean fáciles de entender y usar. En un mad Max no habrá internet y todo conocimiento será útil y fácil de guardar en estanterías
 
Lo que no he visto en el hilo son recomendaciones de libros preper que sean fáciles de entender y usar. En un mad Max no habrá internet y todo conocimiento será útil y fácil de guardar en estanterías

el mejor libro de sanidad
En los barcos hay alguien con un cursillo que hasta te fruta un pie con este libro mientras habla por radio con algún medico.
 
¿Y estar consumiendo conservas cada dos por tres, por eso de la rotación, no es demasiado perjudicial por los conservantes?
 
¿Y estar consumiendo conservas cada dos por tres, por eso de la rotación, no es demasiado perjudicial por los conservantes?
¿Y estar consumiendo conservas cada dos por tres, por eso de la rotación, no es demasiado perjudicial por los conservantes?
dependerá el tipo de conserva, las de sardinas es sardinas, aceite y sal....conservantes no tiene
las de atún tampoco....
 

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