La dieta más barata posible

[no me creo nada]

(y que no te haya enfermar, añadiría yo, que no estoy seguro de que en este vídeo, que no he visto hasta el final, lo cumplan):

 

[nada2]

Cigot, arroz y legumbres.

 

[napobalo]

Lentejas arroz patatas

 

[Marqués de Santillana]

Heces, zurullos, bostas, mojones y truños.

 

[aventurero artritico]

arroz patatas pollo y legumbres

 

[singermorning]

Patacas (de cosecha pggopggiaa), arroz, y verduras con descuentos

 

[paketazo]

Comer está sobrevalorado, pero el socialismo lo va a arreglar.

 

[napobalo]

Rebuscar en la cochambre: verduras frutas carne pan

Coste : 0

 

[Antiparticula]

Potaje de sardinas.

 

[Empujacarritos]

Si buscas bien por donde vives encuentras patatas a menos de 40 céntimos el kilo comprando sacos de 10.

Solo con eso ya tienes 1kg de comida por menos de 40 céntimos.

 

[Ace Tone]

1.- Comer gratis en el comedor social de tu ciudad rodeado de peine (en la mía creo que cobran 50 céntimos o 1 euro por comer).

2.- Hurtar latunes en el súper y cuando te pillen comer el rancho del calabozo/cárcel.

 

[cuasi-pepito]

Siempre lo digo, hay que reducir el simbolismo de la comensalidad. Se basa todo en el comer, como una fiesta de la abundancia...no hay actividad social que no tenga comida por el medio y normalmente en abundacia (postres, frutas o elaboraciones complejas)

Además la ansiedad de la sociedad actual la compensamos con comer y comer....estamos en un pasto todo el día...estar 24 horas de "ayuno" se ve como algo que empieza a ser radical, cuando a las 24 horas tenemos el organismo a tope de alimentos y de grasa que se nos acumula...pero a partir de 24 horas sin comer se nos hace eterna cada hora sin comer.

Hay que reducir lo que se come y comerlo con calidad.

 

[pepitogruñon]

Relación barata/sana

Arroz , pollo, cigot, sardinas,mejillones,zanahoria,fruta de temporada, gorrino. Aceite de oliva( esto es lo más caro pero imprescindible para estar sano, una grasa buena es esencial).también valdría una mantequilla buena de pasto. Huid del aceite de girasol o cualquier otra guano de origen vegetal como de la peste.

Con eso tienes todos los nutrientes para mantenerte sano y rocoso a un precio contenido

El garbanzo no se consume mucho pero yo también lo incluiría

 

[pepitogruñon]

Barato es, pero sano las legumbres....son indigeribles, a la larga como abuses de ellas te destrozas el intestino, aparte de que te vas a pasar el día hinchado y echando cuescos como un flatulento de la harinas

Yo las descartaría, como fuente de proteínas baratas ya tienes cigot,pollo,gorrino y sardinas. Y como fuente de hidratos el arroz blanco. No necesitas las legumbres para nada.

No home

Un humus no es un potaje

El garbanzo para que siente bien debe estar bien cocido y además ser consumido con moderación.

También están de fábula en el horno, los de bote, con una remolacha por ejemplo.

 

[Juanchufri]

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14 kilos 20 euros, medio kilo al día. Si es bueno para tu perro, también lo será para ti.

 

[macready]

el cuancoarrocismo va a llegar.

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[Fermoselle]

(y que no te haya enfermar, añadiría yo, que no estoy seguro de que en este vídeo, que no he visto hasta el final, lo cumplan):

..Y los diabeticos... que se joroben..