El gimnasio ha destrozado la vida de muchos hombres

RESUMEN DEL DEBATE · elaborado con IA

El debate sobre si el gimnasio ha destrozado la vida de muchos hombres analiza la obsesión por la estética y la vigorexia en la sociedad actual. Los foreros discuten si el entrenamiento de fuerza es una herramienta de salud necesaria o una forma de alienación narcisista que fomenta la dismorfia física.

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Lo que destroza la vida son las "ayudas". Eso sí que es un problema invisible. EL gimnasio es salud y no se debe hacer por mera estética. El entrenamiento de fuerza alarga la vida.
Lo del gimnasio es salud va entre comillas. Estar metido adentro de un recinto con luz artificial 2/3 horas por día, respirando olor ajeno y con aire lejos de su pureza. Con cintas y bicicletas con pantallas, haciendo ejercicios escuchando música entre otras personas, mmm... dudoso como mínimo.
Puedes hacer lo mismo en otros entornos y gratis, sin tener que estar rodeado de personas con aspecto descuidado hinchadas de agua con creatina.
 
Lo del gimnasio es salud va entre comillas. Estar metido adentro de un recinto con luz artificial 2/3 horas por día, respirando olor ajeno y con aire lejos de su pureza. Con cintas y bicicletas con pantallas, haciendo ejercicios escuchando música entre otras personas, mmm... dudoso como mínimo.
Puedes hacer lo mismo en otros entornos y gratis, sin tener que estar rodeado de personas con aspecto descuidado hinchadas de agua con creatina.
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Yo voy al gym, levanto el peso justo para parecer que hago deporte, por ejemplo para bíceps levanto 5 kg mientras los cachas levantan 40 kg jajaja

Yo voy dos o tres veces a la semana unos 40- 45 minutos

Mientras que los cachas van 5 o 6 días a la semana, 2 o 3 horas

Se que nunca me voy a poner como ellos pero yo me siento agusto
 

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