Según éste, los frutos secos crudos son nocivos

RESUMEN DEL DEBATE · elaborado con IA

Un vídeo que afirma que los frutos secos crudos son tóxicos está dando la vuelta a las redes. La tesis no es nueva: las semillas contienen mecanismos de defensa químicos como fitatos, oxalatos y taninos, sustancias que en grandes cantidades pueden interferir con la absorción de minerales.

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los monjes budistas practican la momificacion en vida

requiere dejar de comer para eliminar toda la grasa, seguido de una fase de tomar solo nueces mas una especie de veneno que les acaba matando, pero que tambien ayuda a preservar el cuerpo
 
los monjes budistas practican la momificacion en vida

requiere dejar de comer para eliminar toda la grasa, seguido de una fase de tomar solo nueces mas una especie de veneno que les acaba matando, pero que tambien ayuda a preservar el cuerpo
y que [...]
 
No me he visto el vídeo, pero hace tiempo había leído que si los frutos secos cogían moho, ese moho podía tener aflatoxinas que son venenosas. Si es verdad o no, ya no lo sé, pero en este libro a uno se lo quieren cargar así:

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Lo bueno te daña buuuuhhh, tipico contenido de redes.

Las semillas tienen fitatos, oxalatos, taninos pero exagera cosa mala para asustar a la gente.
Claro, tienen cosas malas, son tóxicas, por eso las cocinamos, las molemos y fermentamos, las freímos, las tostamos, las transformamos para hacerlas comestibles, y así se convierten en el alimento fundamental de la humanidad desde hace diez mil años.
 
Cada x tiempo aparece una persona que no tiene ni idea y dice que X alimento es malo.
Han llegado a decir que la fruta es mala, el pan es malo e incluso que agua deshidrata
 
Es cierto. Yo era de almendras crudas, por creer que eran más sanas, aunque no saben a nada, y volví a las tostadas cuando descubrí lo de los antinutrientes.
 

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