244 de testosterona con 43 tacos. Respondo preguntas

244 de testosterona con 43 tacos. Respondo preguntas
El deporte es algo anti natural. Los leones dormitan 22 y las otras 2 cazan si tienen hambre.
y las hormigas trabajan como mozos de almacén que barren la nave ante patrón

los gorilas estan fuertes sin hacer nada

no eres un animal, aunque te quieras poner a su nivel por tu estado actual, eres superior

que hay ejercicios como el peso perecid que son totalmente lesivos por la antinaturalidad de sobrecargar los discos vertebrales hasta herniarlos que pusieron de moda influencers a saber por qué no invalida otros ejercicios como el press de banca bien hecho con brazos de seguridad o spotter que te engorilan bien duro o dominadas al aire libre que te hacen pogre y mejorar cada vez que entrenas
 
Toma un buen suplemento de ZMA , ejercicio (unas flexiones a saco, o un hit tacaño en las escaleras de tu casa 20min-30 al día, nada espectacular.... ) , y sol (en su defecto vitamina D) . Y luego me cuentas.
 
pues lo llevas claro, te va a decir que esta bien y no pasa nada, o como mucho te pondra trt, un pinchazo de testo a la semana, ninguna soluciona tu problema

sabes los habitos que tienes, yo solo puedo especular pero por si acaso, se acabó el [...]

se acabaron las una manola y quedarte en casa, tienes que buscar cosas que hacer, cosas divertidas que te llenen en un buen ambiente, nada de [...] el ambiente es todo, tienes que buscar un buen ambiente anabolico, estar entre hombres que se esfuerzan y consiguen cosas, mujeres menstruantes, esforzarte etc

irte al parque a las barras y entrenar para fortalecerte y no para reventarte es un buen comienzo, apuntate a cosas, ve en bici, patina, escala lo que mas te guste
entornito para farmear autoestima [...], no, gracias
 
De toda la vida del señor se sabe que para acaparar testosterona hay que robársela a otros hombres extrayéndola de sus [...] y metiéndola en tu cuerpo lo antes posible sin que se desnaturalice.

Por eso mismo los [...] tienen tanta testosterona, los pasivos, porque la absorben directamente del donante vía rectal u oral.
 
De toda la vida del señor se sabe que para acaparar testosterona hay que robársela a otros hombres extrayéndola de sus [...] y metiéndola en tu cuerpo lo antes posible sin que se desnaturalice.

Por eso mismo los [...] tienen tanta testosterona, los pasivos, porque la absorben directamente del donante vía rectal u oral.
eso lo hacia el influencer fitness connor murphy ese que hacia videos quitandose la camiseta para impresionar chicas para luego pasar a hacer videos [...] de su amigo

y mira como ha terminado
 
gente sociable = RED FLAG
gente haciendo pasta y con posibilidades constantes de mas negocios por moverse constantemente en buen entorno, que buscan divertirse y pasarlo bien para desconectar y renovarse mentalmente para seguir esforzandose = red flag

gente antisocial encerrada en burbuja sin deseos de mejorar en absolutamente nada en la vida mas que quiza algun videojuego = elite de la existencia
 
Si estás familiarizado con esos índices y cantidades y [...], es por que has tenido "problemas" y te has tratado y pinchado y todas esas [...], un alpha de verdad no va al endocrino a mirarse los niveles.

En fin, nunca falla: Díme de que presumes...
 
A mí me los dieron anteayer, 45 años: testo en785, SHBG en 44 y la libre en 270. Sobre el 17% de grasa corporal después de perder 11 kg. Hago pesas, tomo vitamina D.
 
Na, lo que te sube la testo es una dieta sana y el deporte.

No tiene más misterio.

Conforme pasan los meses vas ganando vitalidad.

Quedarse sin hacer nada es bastante fácil, te pones en modo pasivo delante de una pantalla y se acabó la vida.
A veces hay cosas físicas, pero es verdad que no hago nada de ejercicio
 

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