Earthing o grounding: descalzarnos sobre tierra o césped para descargar la radiación ambiental acumulada en nuestro organismo. (antenas, wifi, etc).

Earthing: descalzarse para descargar la radiación que no se puede medir​

Diez o quince minutos sobre el césped, la arena o un barreño con agua y sal. Ese es el protocolo que se ha extendido como remedio contra la radiación ambiental acumulada en el organismo, esa que según sus defensores llega de las antenas de telefonía, los routers del salón y el móvil que dormita en la mesilla. La propuesta se presenta como una suerte de mantenimiento eléctrico del cuerpo humano: si las suelas de goma nos aíslan de la tierra, basta con quitárselas para que la carga se disipe. Suena a manual de instrucciones de electrodoméstico aplicado a la biología.

El fenómeno tiene dos capas. Una, la del gesto cotidiano y barato: pisar hierba. Otra, la de un relato que en algunos círculos añade capas más gruesas, hasta enlazar el earthing con el grafeno de las vacunas y con una supuesta pandemia que, según esa misma corriente, no existiría. Entre ambas hay un trecho que conviene separar, porque el artículo que sigue no va de creer o no creer, sino de qué se afirma, qué se mide y qué se vende.

Qué es el earthing y de dónde sale el término​

El grounding o earthing consiste, en su versión más simple, en caminar descalzo sobre superficies conductoras —tierra, césped, arena— o sumergir los pies en agua con sal para favorecer la conexión eléctrica con el suelo. La idea de fondo es que el cuerpo acumula una carga electrostática que conviene liberar, y que el calzado moderno, con suela de goma, funciona como un aislante que impide ese intercambio.

La práctica se ha popularizado con un envoltorio que mezcla bienestar, naturaleza y espiritualidad difusa. Hay quien la presenta como reconexión con la energía de la tierra y quien la adorna con hogueras, tipis y cielos estrellados. Esa estética, más de revista de viajes que de laboratorio, es la que genera recelo en buena parte de quienes se acercan al asunto con escepticismo: el paquete visual promete más de lo que el mecanismo físico puede explicar.

El punto interesante es que el debate no está tanto en si pisar hierba sienta bien —eso nadie lo discute— como en si existe una magnitud medible de radiación acumulada que se descargue por los pies. La respuesta corta es que no hay una cifra de referencia que se pueda consultar como se consulta el Euríbor.

La radiación ambiental: qué se puede medir y qué no​

El argumento central es que las antenas de telecomunicaciones, los routers wifi, el bluetooth y los móviles emiten radiación electromagnética que se acumula en el organismo y que el contacto con la tierra la elimina. La parte verificable es que esos dispositivos emiten campos electromagnéticos de baja intensidad; la parte que no tiene respaldo es la de que esa exposición se acumule como un depósito y se vacíe al pisar el césped.

El campo magnético terrestre, ese que desvía partículas cargadas procedentes del Sol hacia los polos, es el que nos protege de la radiación cósmica. La confusión entre ese escudo natural y la idea de que la tierra funciona como toma de tierra doméstica es una de las grietas del relato. Una toma de tierra de una instalación eléctrica deriva corrientes de fuga a través de un conductor; el cuerpo humano descalzo sobre hierba no opera con esa lógica.

Aun así, el discurso ha ido escalando. En algunos mensajes se sostiene que la radiación ambiental interactúa con el óxido de grafeno que, según esa corriente, contendrían las vacunas, y que de ahí vendrían ictus, arritmias y pericarditis. Es una cadena de afirmaciones que no está respaldada por la evidencia disponible y que conviene leer como lo que es: una hipótesis que circula en ciertos círculos, no un hecho establecido.

El barreño con agua y sal y el efecto Rouleaux​

Para quien no tenga un jardín a mano, la alternativa que se propone es meter los pies en un barreño con agua y sal durante diez o quince minutos. La sal mejora la conductividad del agua, de modo que el pie queda en contacto con un medio más conductor que el aire. Es la versión doméstica del experimento, y también la más fácil de replicar.

El argumento de autoridad que se esgrime son vídeos de microscopio en los que se muestra una muestra de sangre antes y después de diez minutos de toma de tierra, con una supuesta mejora en la agregación de los glóbulos rojos, el llamado efecto Rouleaux. Es un fenómeno real en hematología —los glóbulos rojos pueden apilarse como monedas—, pero atribuir su reversión a pisar descalzo es un salto que el material no sostiene.

El nombre de Frank Suárez aparece asociado a la divulgación de estas ideas, y también el de Ricardo Delgado, que las comenta en su programa. Son referencias que circulan en el ecosistema de la desconfianza hacia el relato oficial, y que en este asunto concreto mezclan divulgación de bienestar con teorías sobre las vacunas que no cuentan con respaldo científico.

Del bienestar al grafeno: cómo se cruzan dos relatos​

El earthing nació como práctica de bienestar y ha terminado en algunos foros enganchado a la teoría del grafeno en las vacunas. La conexión se hace a través de la idea de que el grafeno es un superconductor que acumula energía electromagnética, de modo que las personas vacunadas serían más sensibles a la radiación ambiental y necesitarían con más urgencia la toma de tierra.

Ese relato se apoya en nombres como el del doctor Luis Marcelo Martínez, especialista en genética médica, que sostiene que el virus del covid no ha sido aislado. Es una afirmación que circula en determinados entornos y que la comunidad científica mayoritaria no comparte. El artículo no la da por buena: la recoge como lo que es, una posición minoritaria que se usa para encadenar el resto del argumento.

La consecuencia práctica es que una recomendación inocua —pasear descalzo— queda envuelta en una teoría que asusta. Y ahí está el problema: cuando el consejo sencillo se presenta como antídoto contra un daño grave, la línea entre el bienestar y el alarmismo se difumina.

El escepticismo: entre la burla y la duda razonable​

La recepción no ha sido unánime. Hay quien responde con guasa y propone alternativas como tocar el radiador —que sí está conectado a la instalación— o directamente se pregunta si no bastará con un gorro de papel de aluminio. La ironía es la respuesta más repetida, y también la más fácil.

Pero debajo de la broma hay una objeción seria: si el mecanismo funciona, ¿por qué no se mide? ¿Dónde está el instrumento que cuantifica la radiación acumulada antes y después de los diez minutos? La ausencia de una medición reproducible es el flanco más débil de la propuesta, y es el que la separa de una práctica con base física demostrada.

También hay quien señala el detalle práctico: los céspedes urbanos no siempre son el paraíso natural que sugiere el folleto. Entre excrementos caninos y riegos varios, el ritual de reconexión puede tener un coste sanitario que el prospecto no menciona.

Qué queda del earthing si se le quita el envoltorio​

Despojado de la teoría del grafeno y de la promesa de descarga radiactiva, queda un gesto sencillo: caminar descalzo por el campo, mojar los pies en un charco, sentarse al sol. Hay quien lo practica y lo recomienda sin más aspiración que la de pasar un rato agradable, y en ese uso no hay nada que objetar.

El problema aparece cuando el gesto se convierte en prescripción sanitaria frente a un peligro que no se ha demostrado. Ahí el earthing deja de ser una costumbre y pasa a ser un relato, con sus gurús, sus vídeos y sus conversos.

La pregunta que queda en el aire es la de siempre: si el método funciona, ¿por qué sus defensores no publican la medición que lo demuestra?