pepitogruñon
Himbersor
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- 5 Abr 2026
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Pues todos son ventajas:
1- El 70% de tu porte viene de la espalda.
2- Tiene bajo riesgo de lesión (a vigilar el trapecio y poco más).
3- Te admite tanto volumen como intensidad a destajo porque se recupera en 48 h.
4- Te corrige/previene la cifosis y el efecto croissant por acortamiento de pectoral.
5- Las agujetas son placenteras.
6- El dorsal es un musculo bastante respondedor a la hipertrofia.
7- Es la parte del cuerpo más atractiva para las mujeres.
8- Desarrollas tanto bíceps como antebrazo.
¿Algo más? Todo ventajas.
(adjunto visible para usuarios registrados)
Lo único malo que tiene es que tú no te la ves.
1- El 70% de tu porte viene de la espalda.
2- Tiene bajo riesgo de lesión (a vigilar el trapecio y poco más).
3- Te admite tanto volumen como intensidad a destajo porque se recupera en 48 h.
4- Te corrige/previene la cifosis y el efecto croissant por acortamiento de pectoral.
5- Las agujetas son placenteras.
6- El dorsal es un musculo bastante respondedor a la hipertrofia.
7- Es la parte del cuerpo más atractiva para las mujeres.
8- Desarrollas tanto bíceps como antebrazo.
¿Algo más? Todo ventajas.
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Lo único malo que tiene es que tú no te la ves.