Zapatillas running baratas

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pepitogruñon

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Estoy teniendo problemas de periostitis tibial, de momento nada grave, pero quiero quitar la posibilidad de que sea por las zapatillas que uso.

Yo uso unas ASICS básicas del decathlon de hace tres años. No tiene una suela en forma de cuña ni una amortiguación especial.

En temu las veo que son "exactamente iguales" en apariencia a las buenas en cuanto al foam de amortización , les han copiado el diseño, pero no me mola nada comprar zapatos sin probarmelos.

Gastarme 200 pavos me da pereza, cosas razonables. Max. 80

Recomendaciones?
 
pepitogruñon dijo:
Estoy teniendo problemas de periostitis tibial, de momento nada grave, pero quiero quitar la posibilidad de que sea por las zapatillas que uso.

Yo uso unas ASICS básicas del decathlon de hace tres años. No tiene una suela en forma de cuña ni una amortiguación especial.

En temu las veo que son "exactamente iguales" en apariencia a las buenas en cuanto al foam de amortización , les han copiado el diseño, pero no me mola nada comprar zapatos sin probarmelos.

Gastarme 200 pavos me da pereza, cosas razonables. Max. 80

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Llevas tres años corriendo con las mismas zapatillas??
 
Hippiedeplaya dijo:
Deja de correr un tiempo. Luego gasta el dinero, no seas tacaño. Correr sobre asfalto, aparte de una mala idea, es lesivo.
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Si o si ahora tengo que bajar el volumen. Esto me salió el sábado, fui por pinocha y pista de tierra. Pero sí, es buen consejo. El asfalto está duro. Hoy me he hecho 2 KM en cinta y cómo era de esperar persiste la molestia. La otra vez pensé "bah, ya se me irá" y volví a salir a correr por asfalto por mi cuenta, qué dolor.
 
Robot de las harinas dijo:
Usuario con periostitis crónica por sobrepeso. Todo lo que hagas te vas a lesionar en nada por tener una genética desfavorable.
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Pero si pesas mucho, no me digas eso. Estás tú para decirme rellenito a mí. Éstas cosas son de entrenar con dedicación, en mis años de competición las lesiones eran cómo las heridas de guerra, uno sacaba pecho. Ahora todos sois unos blandos con relojes cuentapasos. ¡RASSSAAAA!!!
 
pepitogruñon dijo:
Estoy teniendo problemas de periostitis tibial, de momento nada grave, pero quiero quitar la posibilidad de que sea por las zapatillas que uso.

Yo uso unas ASICS básicas del decathlon de hace tres años. No tiene una suela en forma de cuña ni una amortiguación especial.

En temu las veo que son "exactamente iguales" en apariencia a las buenas en cuanto al foam de amortización , les han copiado el diseño, pero no me mola nada comprar zapatos sin probarmelos.

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Por calidad precio JOMA.
 
Yo que sé tío, no todo es zapatillas, cambia la forma de correr, en vez de talón cae de puntera, o al revés, o quita las plantillas y corre sin ellas. Por probar un día no pasa nada.
 
pepitogruñon dijo:
Si o si ahora tengo que bajar el volumen. Esto me salió el sábado, fui por pinocha y pista de tierra. Pero sí, es buen consejo. El asfalto está duro. Hoy me he hecho 2 KM en cinta y cómo era de esperar persiste la molestia. La otra vez pensé "bah, ya se me irá" y volví a salir a correr por asfalto por mi cuenta, qué dolor.
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¿2 km corriendo en cinta y estás mal?

Me hago yo eso nadando cada dia.
 
hemorroide dijo:
Yo que sé tío, no todo es zapatillas, cambia la forma de correr, en vez de talón cae de puntera, o al revés, o quita las plantillas y corre sin ellas. Por probar un día no pasa nada.
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¿Como malos corre alguien con los talones?
 


Si fuéramos ricos estaríamos en la isla de Epstein

Tranquilo rey, tú también eres pobre
 

Son 80 largos en piscina de 25 metros. No tiene nada de especial.

Hay jubilados que veo hacerlo también.
 
hemorroide dijo:
Yo que sé tío, no todo es zapatillas, cambia la forma de correr, en vez de talón cae de puntera, o al revés, o quita las plantillas y corre sin ellas. Por probar un día no pasa nada.
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Pues no se si lo dices en serio o no pero tiene bastante sentido.

De hecho, éstos meses atrás cuando se me ha cargado el perineo alternaba mis zapatillas con otras completamente planas.

Las molestias iniciales en el perineo se me fueron así.
 
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