EXTREME DERROITION
Más derroído que ayer pero menos que mañana
Puede que sean las 2 cosas, yo si me dejo llevar me como 4000kcal diarias y no puede ser, te entocinas... Lo normal para un adulto son 2500kcal.
Pero si ves las cantidades que recomiendan en muchos productos, no llega a 200-250kcal en muchos casos. Ni siquiera para comidas principales, ¿hablamos de que una persona debe comer 1.000 o 1.200 kcal diarias? Eso es DESNUTRICIÓN.
Ejemplo 1: en este paquete de avena, pone que lo normal es desayunarse 30 gramos XDDDD o sea 4 granos contados... son 117 calorias. Para ir mareado por la vida.
(imagen visible para usuarios registrados)
Aquí la información de un paquete de "comida" preparada de Carretilla, cuyas raciones son penosas aparte de tener un sabor horrible, 338 calorias de pura cochambre. Necesitas 2 paquetes para quedarte bien comido.
(imagen visible para usuarios registrados)
Así todo. Luego gente que se cena 3 tomates y un par de pepinillos con un chorrito de aceite o cosas así. Surrealista.
Pero si ves las cantidades que recomiendan en muchos productos, no llega a 200-250kcal en muchos casos. Ni siquiera para comidas principales, ¿hablamos de que una persona debe comer 1.000 o 1.200 kcal diarias? Eso es DESNUTRICIÓN.
Ejemplo 1: en este paquete de avena, pone que lo normal es desayunarse 30 gramos XDDDD o sea 4 granos contados... son 117 calorias. Para ir mareado por la vida.
(imagen visible para usuarios registrados)
Aquí la información de un paquete de "comida" preparada de Carretilla, cuyas raciones son penosas aparte de tener un sabor horrible, 338 calorias de pura cochambre. Necesitas 2 paquetes para quedarte bien comido.
(imagen visible para usuarios registrados)
Así todo. Luego gente que se cena 3 tomates y un par de pepinillos con un chorrito de aceite o cosas así. Surrealista.