Como intento de comunicación me parece muy mejorable.(mensaje citado en revisión)
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Como intento de comunicación me parece muy mejorable.(mensaje citado en revisión)
A mi lo que me falta me lo inyectan...El sistema educativo y laboral actual han creado el timetable porque conocen perfectamente como funcionan los ciclos humanos
6-8am: el ciclo mas alto de testosterona. perfecta union mente/cuerpo
9-11am: recargo de testosterona. conviene parar exceso de actividad
12-15h: mejor periodo para combinar serotonina con testosterona, mayor pico intelectual
16-18h: el bajon total, hacer algo en este periodo te arruina
19-22h: mejor momento para la intimidad
RESUMEN: Madrugad siempre a las 6h.
Descansad siempre de 9-11h y de 16-18h
parece el horario de un desempleado
te digo el ciclo real del hombre:
6 am de pie
7 am trabajando muy fuerte con el martillo y levantando vigas de Grey
15-19h terminas de trabajar depende de si es un día fácil o duro
desde que terminas de currar hasta las 23h, debes ejercitarte si el trabajo no te ha dejado exhausto, leer, estudiar, practicar lenguas o instrumentos, hacer higiene personal, ducharte, comer y relajarte para volver a la rutina al día siguiente
Gracias por la respuesta pero el timo está en el pecho y el plexo solar está más hacia el abdomen.Vodka no.
Recién levantado por la mañana, con los pies desabrigados sobre una superficie fría (mejor congelada), primero hay que frotarse con fruición el plexo solar donde está el timo, y después frotarse detrás de las orejas con ambas manos, y a continuación ponerse con los brazos en jarras y puños cerrados como un gorila enfadado.
Todas las mañanas. Y el que haga pesas o ejercicios de calistenia los haga después.
Así vuelves a ser fuerte y nadie te dominará. Ni siquiera tú.
Y ducharse con agua fría de AlaskaEl sistema educativo y laboral actual han creado el timetable porque conocen perfectamente como funcionan los ciclos humanos
6-8am: el ciclo mas alto de testosterona. perfecta union mente/cuerpo
9-11am: recargo de testosterona. conviene parar exceso de actividad
12-15h: mejor periodo para combinar serotonina con testosterona, mayor pico intelectual
16-18h: el bajon total, hacer algo en este periodo te arruina
19-22h: mejor momento para la intimidad
RESUMEN: Madrugad siempre a las 6h.
Descansad siempre de 9-11h y de 16-18h
Yo veo a algunas personas que están destruidas por llevar vidas duras.
Estrés, trabajos precarios, alimentación pobre...
Y siempre es lo mismo, la obsesión hetero del "he tenido relaciones". Cada vez tengo menos paciencia para aguantar a esos ignorantes.
Todo fantasmeo. Eres lo que haces. Eres muy hombre. Eres Julio Iglesias. Menuda falta de criterio. Con 20 años pues tiene un pase porque las hormonas te salen por las orejas, ¿Pero con 40-50 años?
Colega, deja de vivir así.