SI eres hombre, y no comprendes el ciclo de la testosterona, vas a vivir de pena toda tu (corta) vida

Gráfico del ciclo de testosterona a lo largo del día
RESUMEN DEL DEBATE · elaborado con IA

La testosterona no sigue un horario de oficina. Quien sostiene que a las seis de la mañana se alcanza el pico absoluto y que entre las cuatro y las seis de la tarde la producción se derrumba, ha confundido una teoría viral con la evidencia científica. La realidad es más aburrida y, a la vez, más útil.

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my life hard
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El sistema educativo y laboral actual han creado el timetable porque conocen perfectamente como funcionan los ciclos humanos

6-8am: el ciclo mas alto de testosterona. perfecta union mente/cuerpo
9-11am: recargo de testosterona. conviene parar exceso de actividad

12-15h: mejor periodo para combinar serotonina con testosterona, mayor pico intelectual

16-18h: el bajon total, hacer algo en este periodo te arruina
19-22h: mejor momento para la intimidad

RESUMEN: Madrugad siempre a las 6h.
Descansad siempre de 9-11h y de 16-18h
 
amarok dijo:
La cantidad de tonterías que se pueden llegar a leer por aquí.
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Tío, ¿cómo te crees que no están dominando? Estos individuos lo saben y por eso machacan nuestra testosterona contaminándonos. Te has parado a pensar qué pasaría con las mujeres si no olieran testosterona? O por qué hay tantas personas obsesionadas que nos quieren quitar de en medio? Yo todas las mañanas uso el método que vi en TikTok para subir la testo.
 
Tonces el GIN debe ser de 12-15? o de 19-22 si crees que puedes tener INTIMIDAD?
 
mike69 dijo:
Tío, ¿cómo te crees que no están dominando? Estos individuos lo saben y por eso machacan nuestra testosterona contaminándonos. Te has parado a pensar qué pasaría con las mujeres si no olieran testosterona? O por qué hay tantas personas obsesionadas que nos quieren quitar de en medio? Yo todas las mañanas uso el método que vi en TikTok para subir la testo.
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Comparta ese método. Es con vodka?
 
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-_-_-_-_-_- dijo:
El sistema educativo y laboral actual han creado el timetable porque conocen perfectamente como funcionan los ciclos humanos

6-8am: el ciclo mas alto de testosterona. perfecta union mente/cuerpo
9-11am: recargo de testosterona. conviene parar exceso de actividad

12-15h: mejor periodo para combinar serotonina con testosterona, mayor pico intelectual

16-18h: el bajon total, hacer algo en este periodo te arruina
19-22h: mejor momento para la intimidad

RESUMEN: Madrugad siempre a las 6h.
Descansad siempre de 9-11h y de 16-18h
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No es así para nada.
 
rory dijo:
Comparta ese método. Es con vodka?
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Vodka no.

Recién levantado por la mañana, con los pies desabrigados sobre una superficie fría (mejor congelada), primero hay que frotarse con fruición el plexo solar donde está el timo, y después frotarse detrás de las orejas con ambas manos, y a continuación ponerse con los brazos en jarras y puños cerrados como un gorila enfadado.

Todas las mañanas. Y el que haga pesas o ejercicios de calistenia los haga después.

Así vuelves a ser fuerte y nadie te dominará. Ni siquiera tú.
 
A las 6AM coges una barra de metal en el maletero y con mal humor te montas en tu coche, llegas al polígono a las 6:15AM con tu motor de 6 cilindros alemán rugiendo en incorporaciones, y limpias la nave del patrón con total determinación.

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Hora arriba abajo me coincide con bastante exactitud. Requiere periodo de escucha al cuerpo y reconocer e identificarlo conscientemente, claro que para ello mucho tiempo libre y mente despejada
 
-_-_-_-_-_- dijo:
El sistema educativo y laboral actual han creado el timetable porque conocen perfectamente como funcionan los ciclos humanos

6-8am: el ciclo mas alto de testosterona. perfecta union mente/cuerpo
9-11am: recargo de testosterona. conviene parar exceso de actividad

12-15h: mejor periodo para combinar serotonina con testosterona, mayor pico intelectual

16-18h: el bajon total, hacer algo en este periodo te arruina
19-22h: mejor momento para la intimidad

RESUMEN: Madrugad siempre a las 6h.
Descansad siempre de 9-11h y de 16-18h
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En mi caso eso se cumple tal cual.

La siesta es sagrada, en cuanto empiezo a no dormir siesta porque tomo demasiado café todo se empieza a torcer en mi.
 
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