Me dice la médica que tengo que tomar pastillas para el colesterol para siempre porque lo genera mi propio cuerpo wtf??

[Galvani]

¿Eso de inocuas de donde lo sacas? Que la puedes dejar... ¿Y tú cuerpo acostumbrado al efecto de la pastilla qué va a hacer? Lo lógico es que te suba otra vez. No he conocido a alguien que haya dejado la pastilla de tensión o colesterol aún cambiando de hábitos. Bueno, también es que con la pastilla no cambias de hábitos porque como no tienes valores altos tampoco lo harás.

 

[nololeo]

Gastar más, movernos más, como hacíamos hace 10000 años, hace 100 incluso.
Un organismo que tiene un metabolismo activo, es capaz de excretar con mayor facilidad todos los residuos que entran en su interior.
Un organismo que se alimenta correctamente no debería ingerir muchos residuos, pero el medio ambiente ya está contaminado por muchos residuos sintéticos.
Con la alimentación entran dentro de nosotros moléculas que nos son perjudiciales (con la respiración tambien).
No podemos evitar el ingerir/respirar microplasticos, metales pesados, pesticidas, etc etc... La alimentación si podemos elegir lo que comemos.
Luego ya viene la genética propia, una lotería de la que no podemos escapar.
Sólo nos queda movernos, gastar calorias, estar fino, activos fisicamente, pero claro cuando llega uno a casa, despues de estar todo el día sentado, en el coche y en la oficina, pues no apetece, lo dejamos sólo para el finde.

 

[Eshpañavabien]

Una terapia de ARN reduce el colesterol de manera duradera con una sola dosis.





Una sola dosis de una terapia de ARN reduce el nivel de colesterol LDL más de un 60% durante por lo menos un año, y posiblemente para toda la vida, según los resultados preliminares de un ensayo clínico que presenta una nueva estrategia contra las enfermedades cardiovasculares.

La terapia está diseñada para eliminar de manera permanente la producción en el hígado de la enzima PCSK9, que favorece un nivel elevado de colesterol LDL (o colesterol malo). Las personas que no pueden producir la enzima PCSK9 por una alteración genética suelen tener niveles bajos de colesterol LDL y un riesgo de infarto ocho veces inferior al resto de la población. La nueva terapia busca crear el mismo efecto cardioprotector que estas alteraciones genéticas.

Ha sido desarrollada por la biotec estadounidense Verve Therapeutics, que en junio del año pasado fue adquirida por la multinacional Eli Lilly por 1.000 millones de dólares. La inversión de Eli Lilly indica el potencial de la edición genética con ARN para tratar el exceso de colesterol.

Los resultados de los primeros 35 pacientes tratados en el ensayo clínico indican que la terapia es segura y eficaz.

Fuente: La Vanguardia.

 

[Michael Faraday]

Hola soy el que abrió un hilo contando que he vencido la hipertensión mediante dieta sana sin sal ni azúcar.

Bueno pues mi médica me dice que no puedo dejar las pastillas para la tensión (que solo tomé una semana) y ahora me dice que tengo el colesterol alto porque a mi edad lo produce mi propio cuerpo y necesito pastillas para eliminarlo el resto de mi vida.

Encima le pregunté que si la mayoría de gente mayor tiene colesterol alto y me dice que el 80% necesita pastillas de por vida. Y que me las tengo que tomar o me apunta en mi historial que me niego a tomarlas para que conste si me da un infarto.

¿Pero qué me están contando?? ¿Sabéis algo de este tema?

Pensaba que tenía el colesterol alto por comer porquerías en exceso dulce helado galletas pipas a saco etc... Pero veo que no bajan los niveles de colesterol al hacer dieta sana y me dice que es que lo genera mi propio cuerpo... Surrealista.

Y se quedan tan anchos poniéndote dos pastillas diarias con efectos secundarios como tos y dolor muscular pero te dicen que es mejor eso que morirse...

Házles caso a los médicos y enfermeros, ya verás como acabas con un bonito Parkinson o Alzheimer.

 

[Galvani]

Mira "científico" primero entiende lo que he dicho antes, que es controlar la tensión cambiando hábitos, que es el caso de la mayoría de la gente. Yo lo he hecho y se nota pero aún tengo cosas que cambiar.

Tu lógica es que como es una pastilla maravillosa, puedes seguir comiendo lo que quieras y haciendo lo que quieras. La lógica de la mayoría vamos. Y me criticas a mí... Vaya [...] . La Edad Media dice jaja...

 

[pepeleches]

Este es mi ultimo analisis. Que te parece?(adjunto visible para usuarios registrados)

No me atrevo a darte una opinión. No soy médico, y una cosa es que entienda bastante cómo funciona el metabolismo (lo necesité para mi propia enfermedad), y otra saber interpretar los análisis de otra persona.

Se lo he dado a mi IA, que conoce el contexto de temas metabólicos, y me responde esto:

Diría que hay dos posibilidades principales:

1️⃣ Hipercolesterolemia genética
2️⃣ LDL reactivo por pérdida de peso, ayuno o low-carb

Porque:

• TG 77 → muy buenos
• HDL 71 → muy bueno
• Glucosa 90 → normal
• Ratio TG/HDL ≈ 1 → metabólicamente suele ser buena señal

Eso NO cuadra demasiado con síndrome metabólico típico grave.

Pero el LDL 253 sí es muy alto y no es “normalizarlo” sin más.

Preguntas clave:

• ¿Está perdiendo peso?
• ¿Hace low carb, keto o ayunos?
• ¿Come muy alto en grasa saturada?
• ¿Tiene antecedentes familiares de colesterol muy alto o infartos?
• ¿Ese LDL era ya alto antes?
• ¿Cómo tiene ApoB, LDL-P o Lp(a)? → mucho más útiles que LDL aislado.
• ¿Tiene hipertensión, obesidad abdominal, hígado graso, glucosa alta histórica?

Porque en personas:

• delgadas,
• low-carb,
• con TG bajos y HDL alto,

a veces aparece el patrón “lean mass hyper responder”, donde sube muchísimo el LDL durante adaptación/pérdida de grasa.

Pero también puede ser una hipercolesterolemia genética real.

Lo que NO haría:

• sacar conclusiones solo por el colesterol total.
• asumir automáticamente “riesgo grande” viendo esos TG/HDL.

Lo que sí haría:

• repetir analítica tras estabilidad de peso y dieta.
• pedir ApoB + Lp(a) + insulina basal + HbA1c.
• valorar contexto completo.

Espero que te sirva, pero yo no me atrevo a decirte lo que debes o no hacer.

Si quieres me puedes mandar un privado y te "conecto" con mi IA. Tengo un proyecto donde tiene todo el contexto de temas metabólicos, después de que yo lo he utilizado durante mucho tiempo. Y ahí tiene la capacidad de fijarse en estudios controlados y saltarse un poco las convenciones que ya sabemos.

 

[JAG63]

No me atrevo a darte una opinión. No soy médico, y una cosa es que entienda bastante cómo funciona el metabolismo (lo necesité para mi propia enfermedad), y otra saber interpretar los análisis de otra persona.

Se lo he dado a mi IA, que conoce el contexto de temas metabólicos, y me responde esto:

Diría que hay dos posibilidades principales:

1️⃣ Hipercolesterolemia genética
2️⃣ LDL reactivo por pérdida de peso, ayuno o low-carb

Porque:

• TG 77 → muy buenos
• HDL 71 → muy bueno
• Glucosa 90 → normal
• Ratio TG/HDL ≈ 1 → metabólicamente suele ser buena señal

Eso NO cuadra demasiado con síndrome metabólico típico grave.

Pero el LDL 253 sí es muy alto y no es “normalizarlo” sin más.

Preguntas clave:

• ¿Está perdiendo peso?
• ¿Hace low carb, keto o ayunos?
• ¿Come muy alto en grasa saturada?
• ¿Tiene antecedentes familiares de colesterol muy alto o infartos?
• ¿Ese LDL era ya alto antes?
• ¿Cómo tiene ApoB, LDL-P o Lp(a)? → mucho más útiles que LDL aislado.
• ¿Tiene hipertensión, obesidad abdominal, hígado graso, glucosa alta histórica?

Porque en personas:

• delgadas,
• low-carb,
• con TG bajos y HDL alto,

a veces aparece el patrón “lean mass hyper responder”, donde sube muchísimo el LDL durante adaptación/pérdida de grasa.

Pero también puede ser una hipercolesterolemia genética real.

Lo que NO haría:

• sacar conclusiones solo por el colesterol total.
• asumir automáticamente “riesgo grande” viendo esos TG/HDL.

Lo que sí haría:

• repetir analítica tras estabilidad de peso y dieta.
• pedir ApoB + Lp(a) + insulina basal + HbA1c.
• valorar contexto completo.

Espero que te sirva, pero yo no me atrevo a decirte lo que debes o no hacer.

Si quieres me puedes mandar un privado y te "conecto" con mi IA. Tengo un proyecto donde tiene todo el contexto de temas metabólicos, después de que yo lo he utilizado durante mucho tiempo. Y ahí tiene la capacidad de fijarse en estudios controlados y saltarse un poco las convenciones que ya sabemos.

Tengo 63 años. Tension perfecta. Ni rellenito ni delgado, sin grasa abdominal. Como verduras, hortalizas, frutas, carne, pescado, cigot y yogures. Nada de azúcares ni cereales ni legumbres ni procesados ni alcohol.
Desayuno todos los dias un trozo de longaniza, una porcion de chocolate 99% cacao y un cafe solo sin azucar., Son los unicos procesados que consumo.

Hace unos años hice una temporada una dieta keto y mi analitica era más extrema, com menos glucosa y trigliceridos y más HDL y LDL, con 401 de colesterol total:

(adjunto visible para usuarios registrados)

La hipercolesterolemia familiar la descarto porque mi analitica previa a la dieta keto era de 58 de HDL y 158 de LDL.

Antes de la proxima analitica voy a hacer una dieta especifica durante un mes para bajar el colesterol para evitar las presiones de los medicos para que me medique y despues volveré a mi dieta habitual.

 

[Salamandra]

Hola soy el que abrió un hilo contando que he vencido la hipertensión mediante dieta sana sin sal ni azúcar.

Bueno pues mi médica me dice que no puedo dejar las pastillas para la tensión (que solo tomé una semana) y ahora me dice que tengo el colesterol alto porque a mi edad lo produce mi propio cuerpo y necesito pastillas para eliminarlo el resto de mi vida.

Encima le pregunté que si la mayoría de gente mayor tiene colesterol alto y me dice que el 80% necesita pastillas de por vida. Y que me las tengo que tomar o me apunta en mi historial que me niego a tomarlas para que conste si me da un infarto.

¿Pero qué me están contando?? ¿Sabéis algo de este tema?

Pensaba que tenía el colesterol alto por comer porquerías en exceso dulce helado galletas pipas a saco etc... Pero veo que no bajan los niveles de colesterol al hacer dieta sana y me dice que es que lo genera mi propio cuerpo... Surrealista.

Y se quedan tan anchos poniéndote dos pastillas diarias con efectos secundarios como tos y dolor muscular pero te dicen que es mejor eso que morirse...

No puedo asegurarte nada pero creo que tu medica no estará equivocada. Niveles más altos de insulina se relacionan con niveles más altos de colesterol.

¿Por qué?. Pues porque las hormonas están interrelacionadas, cuando tocas una, las tocas todas. El hígado es la clave, como el artesano que trabaja según le manda el cuerpo las pautas.

Es decir, que si bajas la glucosa previsiblemente bajarás el colesterol, al menos después de un tiempo porque cuando estás en periodo de perder peso también el mecanismo de interrelación cambia y ahí no sé decirte.

Sin embargo si puedo decirte algo, como no hay tanto tiempo ni tanta facilidad en las consultas , al menos con ancianos, se ve mucho hipermedicación que se nota (el cuerpo según como se tome la medicacion y muy visible en las insulinas que juegan a repartir en 24 horas las insulinas preparadas para 36 horas) en los cuerpos cetónicos nocturnos, que para la mañana ya han equilibrado pero por la noche si ha habido cambios no deseados. Cuando regulaba, con cambios minimos de 1/4 de pastilla, encontraba que según tenia mejor la glucosa, estaba mejor, menos hinchada y menos hambre aunque a determanda hora pudiera tener niveles de glucosa muy similares.

No digo que ésto sea lo general pero si lo que me ha tocado vivir con mi progenitora y se nota en los mayores que, a veces, son como niños y se notaba por el hambre, cuando está mal regulada la medicación y la diabetes empiezan a tener mas hambre y hala, comen y todo peor. Es aguantar a regular y todo es más fácil.

La única vez que tuve el colesterol alto fue cuando tuve stress a lo orate y después bajó sin cambiar de dieta y yo era joven...El stress también produce cambios hormonales asi que por ahí van los tiros.

Mi recomendación. nada autorizada, es que trates con mimo la glucosa y después hablamos de todo lo demás.

 

[Salamandra]

Como el tema es que no he leido todo el hilo. Respecto a la pregunta que abre el hilo: los triglicéridos se relacionan mucho más con el azúcar.

Y seas prediabético o diabético o nada, lo que si es claro es que si todas las hormonas están relacionadas, aunque si es cierto que el colesterol puede ser en muchos casos y no siempre cuestión de dieta (hay algunos genéticos) el hecho de que si sea producto del equilibrio hormonal si puede modificarse la tendencia: el stress y el ejercicio modifican el equilibrio hormonal y con él va el colesterol también.

Ahhh y a ese respecto me gustaría recordar que si hay pastillitas de supermercado que modifican el colesterol y, dicen, que muy eficaces, pero porque los derivados del arroz rojo tienen el mismo principio que odiamos en el control del colesterol: estatina.

 

[no me creo nada]

Ésa es buena. Aunque da para debate, lo evidente es que fue más presión social y del gobierno que otra cosa.

 

[no me creo nada]

Hombre... que decían que habían hecho estudios sobre miles de personas. "Algo" demostrada podían decir que estaba.

 

[EL BANDE]

Si. Me metí doscientos Booster porque me lo pidió Belén steban

 

[sikBCN]

Mucho cuidado con ciertos profesionales sanitarios, ya vimos su comportamiento durante la crisis del ELbichito-19.

 

[Amstrad]

17 páginas y nada ha explicado con detalle por qué son malas las estatinas...
Busco en Google y la IA me dice que son muy buenas,
Qué hay que hacer?

 

[n_flamel]

https://twitter.com/x/status/2058885134640624087

 

[The Black Adder]

17 páginas y nada ha explicado con detalle por qué son malas las estatinas...
Busco en Google y la IA me dice que son muy buenas,
Qué hay que hacer?

Si quitamos los efectos muy improbables que tienen más o menos todas las medicaciones, los problemas más serios que te pueden causar son:

1) Desde el principio, pueden producir dolores musculares. De hecho hay un pequeño porcentaje de gente, igual un 10% o más, que no las tolera por eso.

2) A largo plazo (unos años), *la mayor parte de ellas* incrementa el nivel de glucosa en sangre y aumenta el riesgo de diabetes. Si no tienes problemas de glucosa entonces no suele pasar nada, pero si ya eres una persona con glucosa alta o prediabetes unos años de estatinas te pueden dar el empujoncito.

Hay más cosas, pequeños cambios en enzimas hepáticos y cosas así, pero esas son las principales.

Mi consejo (no soy médico): Si de verdad eres un caso en que por tu riesgo cardiovascular resulta conveniente que tomes estatinas, pide una estatina moderna de las que se ha estudiado que tienen un efecto casi nulo en la glucosa. Por ejemplo Pitavastatina, la hay genérica. Yo no tomo estatinas ahora mismo pero si tuviera que hacerlo (y lo he considerado por historial familiar) es la que pediría.

 

[Aquila Verreauxii]

Si quitamos los efectos muy improbables que tienen más o menos todas las medicaciones, los problemas más serios que te pueden causar son:

1) Desde el principio, pueden producir dolores musculares. De hecho hay un pequeño porcentaje de gente, igual un 10% o más, que no las tolera por eso.

2) A largo plazo (unos años), *la mayor parte de ellas* incrementa el nivel de glucosa en sangre y aumenta el riesgo de diabetes. Si no tienes problemas de glucosa entonces no suele pasar nada, pero si ya eres una persona con glucosa alta o prediabetes unos años de estatinas te pueden dar el empujoncito.

Hay más cosas, pequeños cambios en enzimas hepáticos y cosas así, pero esas son las principales.

Mi consejo (no soy médico): Si de verdad eres un caso en que por tu riesgo cardiovascular resulta conveniente que tomes estatinas, pide una estatina moderna de las que se ha estudiado que tienen un efecto casi nulo en la glucosa. Por ejemplo Pitavastatina, la hay genérica. Yo no tomo estatinas ahora mismo pero si tuviera que hacerlo (y lo he considerado por historial familiar) es la que pediría.

Justo la que recomienda el dr De Diego.